Jump to content

narta

Premium Members
  • Posts

    4.976
  • Εγγραφή

  • Τελευταία Επίσκεψη

  • Ημέρες που κέρδισε

    2

Everything posted by narta

  1. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    I can't hit sh1t....:hang3:
  2. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Θα παρουν το αριστερο. Το δεξι το εχω σε εκτίμηση
  3. narta

    Στρατός: Ποιός παρουσιάζεται;; (ArmyLab)

    Παιζει και αυτο, μιας και ειναι μονο οτι εχω ακουσει αφου δεν πηγα φανταρος.
  4. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Εσυ κοιτα να παιζεις αντιπαλος καθε φορα και να μην αξιώνεσαι να ερθεις με την κλαν(ια) σου Oυ, προδοτ!
  5. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    ^^ Εδω και καιρο θελω να το κανω video clip αυτο το τραγουδι... Μεχρι και σεναριο με σκηνες εχω φτιαξει στο μυαλο μου να ταιριαζουν με τους στοιχους... FFDP \m/
  6. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Αρχαιος φιλοσοφος ομιλων την αγγλικην απταίστως;
  7. narta

    Στρατός: Ποιός παρουσιάζεται;; (ArmyLab)

    Εννοειται. Επισης το κορυφαιο ειναι οτι χρεώνεσε το αρμα και αμα παθει κατι εχεις δανειο για μια ζωη Στρατος FTL!
  8. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Μανο οταν μια παρεα εχει βαθμους, ποινες, λιποταξιες και δεν ξερω γω τί μονο χαλαρα για παρεα δεν παιζει και για πλακα... Φιλικα Σαπχιο Μπεικον
  9. narta

    Team Fortress 2

    TA ΣΠΑΕΙΙΙΙΙΙ!!!!!!!11111
  10. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    tehawpah??? Αλλα αν δεν κανω λαθος ειναι ο Blaze... Who Gives a Flying Frag Anyway
  11. narta

    Αποστολή δέματος από ΗΠΑ

    To οτι ο τελωνειακός είναι στην δουλεία του και βάζει σφραγίδα "ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΤΕΛΩΝΕΊΟΥ"
  12. narta

    Αποστολή δέματος από ΗΠΑ

    Τυχαίο είναι. Συνήθως μπαίνει σε δέματα και όχι σε γράμματα (δλδ έως 2 κιλά)
  13. narta

    Αποστολή δέματος από ΗΠΑ

    Είναι 3€ και είναι έξοδά παραστάσεως.
  14. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Εγω θα προσπαθησω, αλλα βαλε μου απουσια για παν ενδεχομενο.
  15. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    3o edit: εγω και φυσικα θα χρησιμοποιηθει. και να μην ημουν στην ομαδα παλι αυτο θα ισχυε. Αλλα 25cm channel για να ειστε prive (αν μπορέσω θα ερθω και εγω εστω να ακουω ή αμα εχεις κραμπα να μπω αλλαγη ) Edit: σου εστειλα τον κωδικο του channel μοιρασε το και στους εκτος lab
  16. narta

    Γυμναστηριο και χημειες

    Στην διατροφή οχι, στην γραμμωση ναι
  17. narta

    ATi 58x0 The Aftermath.(Ενας χρονος μετα)

    Αλλαξα την 5770 με 5850 και εινα ισως η καλυτερη κινηση που εκανα. Βεβαια εχω λιγο θεμα με τις θερμοκρασίες, αλλα μαλλον γιατι ειμαι με dual monitor και ειναι μονιμα στο 400/1000. Αλλα ειναι ησυχη και βγαζει ανετα τα παιχνιδακια που θελω να παιζω. Εν (ΠΟΛΥ) καιρο θα σκεφτω να κοτσάρω και μια 5970 για trifire ΑΝ παω σε μεγαλύτερη αναλυση
  18. narta

    Γυμναστηριο και χημειες

    Επειδη ειπες για πιασιμο ή πονο οπως το λες δοκιμασε contrast showers (ζεστο 30" + κρυο 30")Χ5-6 φορες εναλλαξ στον μυ που δουλεψες οταν θα κνεις μπανιο μετα το gym. Βοηθαει πολυ.
  19. narta

    Γυμναστηριο και χημειες

    Ακη παρε την πιο φθηνη που θα βρεις απο αξιολογη εταιρία. Στην τελικη δεν την χρειάζεσαι, αν θες μυικα κιλα ΦΑΓΗΤΟ+ΥΠΝΟΣ και λιγη σε ποσότητα και ΒΑΡΙΑ (80% του 1RM) προπόνηση. Υ.Γ. Κλέφετες οι συμπληρωματαδες στο ελλάδα βλέπω... Ου, ΖΩΑ Βλέπεις το avatar μου; Αυτο λέγεται kettlebell και ειναι ισως η καλύτερη γυμναστικη για σφίξιμο/τονωση μυων και καλυτερη καρδιαγειακη/αεροβια λειτουργια του σώματος. Εγω θα ξεκινησω προπονησεις με μπαρες και λοιπα σιδερα σε κανενα εξαμηνο γιατι τωρα εχω αγοράσει τα παραπανω εργαλεια και κανω ενα long a$s-slow speed GPP. Για γυμναστηριο, ελευθερα βαρη και βασικες ασκησεις, συντομες με μεσης εως υψηλης εντασης (60-80% 1ΡΜ) βαρη. Ενα καλο site για ναδεις σωστη εκτέλεση ασκήσεων ειναι το http://www.exrx.net/Exercise.html Για διατροφη θες απλα πράγματα: Μεριδα = η κλειστη χουφτα του χεριου σου. Τρώγε πρωινό πως και δηποτε κατα προτίμηση πηγη πρωτεϊνης πχ αυγα/γαλα με συνθετους ινωδεις υδατάνθρακες. Προσωπικα χρησιμοποιω συμπληρωμα πρωτεϊνης και βρωμη για το πρωινο. Το μεσημεριανο φαγητο μια μετρια μερίδα και το βραδυ απλα μην το σκιζεις. Απεφευγε βρωμικα και περιορισε τα σε 1-2 γευματα την εβδομάδα (γευμα ΟΧΙ ΜΕΡΕΣ) Για οτιδηποτε αλλο μην διστασες ουτε εσυ ουτε ο Ακης
  20. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Uber ειναι! Ιδιως λογο του οχι ειναι εντελώ οτι να ναι :hehe:
  21. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Εγω ξαναγυρισα στην παλια μου αγάπη Team Fortress 2 Maggots!
  22. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Μπηκα αλλα θα ειμαι στην θεση του νερουλα.
  23. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Δηλαδη τα hitboxes εσυ τα βλεπεις normal? Γιατι αμα εχει λιγο lag θελει γεμιστηρα+ για να ψοφησει καποιος:suicide2:
  24. narta

    Official Battlefield - Bad Company 2 Thread.

    Αν ειχες παρει εργαλείο το οποιο δουλευε οποτε του καθοταν και η εταιρια σου ελεγε 6 μηνες τωρα οτι θα φτιαξει το προβλημα συντομα, θα αγοραζες την προεκταση που θα εβγαζαν; Μαυρο. Καλυτερα να παρω COD BO παρα αυτο.
  25. EPIC [ame=http://www.youtube.com/watch?v=oUBS1FybhYI]YouTube - Frogman Tim Cotterill Rocket II 2 Trike[/ame]
×
×
  • Δημιουργία...

Important Information

Ο ιστότοπος theLab.gr χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει την καλύτερη εμπειρία σας κατά την περιήγηση. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις των cookies σας , διαφορετικά θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει για να συνεχίσετε.