Typhonios
-
Posts
2.202 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Posts posted by Typhonios
-
-
Βρε βάλε τα γαντάκια σου, με τόσα κιλά πάλι κάλους βγάζεις.
Ιδιαίτερα εάν κάνεις 90+ κιλα σε μπάρα στήθους, το γαντάκι είναι απαραίτητο.
Επίσης με τα straps πως γίνεται να βγάλεις κάλους στα χέρια...?
-
Μολις γραφτηκα. Δεν παω για πρωτεία, αλλα για το χαβαλε με καποια αλλα παιδια στο γυμναστηριο μου.
Καλή αρχή και καλό λιώσιμο!
-
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=WG0x-AdEXjs]Marduk- Panzer Division Marduk video clip - YouTube[/ame]
[ame]
[/ame] -
-
-
-
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=ba0K-4D1Lj0]Gorgoroth - Carving a Giant (Official Video) HD - YouTube[/ame]
-
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=ICJs1CxCRt0]Steelheart - She's Gone - YouTube[/ame]
-
Απο τιμουλα?
Παιζει να τα παραγγειλω απο καποιον απο UK..
$21.00 και είναι καταπληκτικά συν αντέχουν πολύ πόνο!
-
Θελω να παρω γαντια για crossfit. Intersport δεν εχουν τπτ και καποια που πηρα με padding εκαναν τα χερια μου σκ@τα απο το μονοζυγο σε 1 μερα μεσα.
Any suggestions ? Δεν εχω θεμα να δωσω και 60 ντολαρς, αν προστατευεται το δερματακι μου
Αυτά εδώ χρησιμοποιώ :
Morgan Professional Weight/Crossfit Gloves
Μου τα έχουν στείλει μεν , δεν ξέρω εάν στην Ελλάδα θα τα βρεις,διαφορετικά για δες από Reebok (τα οποία είναι ειδικά για crossfit)
-
-
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=ss60wo2Bwzk]Starcraft II: Heart of the Swarm - Campaign Trailer - YouTube[/ame]
-
-
Oι Zergs είναι οp στην beta .
Me like!
For the Overmind!
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=_DDjrm-GLzA]Starcraft - Overmind "Awaken my child, and embrace the glory that is your birthright" - YouTube[/ame]
-
Εχεις μπλεξει ποτε σου σε δρομο να σε κλεψουν; Αυτο το λες γιατι εχεις γνωσεις; Αν ειχες
θα ηξερες οτι στο κραβ μανγκα ειναι το ΜΟΝΟ αποτελεσματικο αν σου ρθει να σε μαχαιρωσει.
Αλλα αν σου ειχαν βγαλει μαχαιρι θα ηξερες οτι δεν σου επιτιθενται, ειναι 5, οι 2 κρατανε μαχαιρι, και να σε δω
εκει τι θα κανεις. Δε χρειαζεται ουτε να σαι μαυρος ουτε ραπερ. Αρκει να σου τυχει.
Η Καλυτερη αμυντικη τεχνη ταυτοχρονα και πολεμικη τεχνη για τετοιες καταστασεις ειναι να τρεχεις 5 χιλιομετρα με σταθερο ρυθμο και
στην αρχη να σαι σπρινταριστος με τα ποδια στην πλατη μπας και ξεφυγεις.
Υπάρχουν και άλλες τεχνικές self defence π.χ. Wing Chun κτλπ , μην κολλάμε στο μπασταρδέ krav maga...και φυσικά ότι αναφέρεις στο τέλος είναι το σωστότερο.
Του φευγάτου η μάνα δεν έκλαψε ποτέ!
Ας κάτσει ο Aikido Master να αφοπλίσει άτομο με μπερέτα ή με machete , καλά να περάσει.
Και βασικά να ξέρετε ότι όταν βρεθείτε αντιμέτωπος με ένοπλο δολοφόνο ή ληστή το πρώτο πράγμα που θα νιώσετε είναι φόβος.
Εκτός και εάν νομίζετε ότι είστε μετουσίωση του Chuck Norris και αρχίσετε να χώνετε Roundhouse kick.
Eάν ισχύει το δεύτερο, πείτε μου να έρθω στα σαράντα σας γιατί μου αρέσουν τα κόλυβα.
-
αυτό που είπε και ο Γιάγκος...
Στο γυμναστήριο που πάω το κάνουν και α) δεν στοιχίζει τίποτα, β) δεν χρειάζεται να πάω αλλού και να τρέχω βόρειο/νότιο Λονδίνο για να κάνω κάτι άλλο.
Οπότε αφού βλέπω καλό feedback θα δω απο Τετάρτη να πάω!
Μια χαρά εάν είναι τζάμπα!! Όχι μόνο να πας αλλά να γίνεις και Sifu, εύχομαι!:triniti:
-
Να ρωτήσω κάτι και εγώ,
Για το Ju-Jitsu ποια η άποψη σας? Το καινούργιο γυμναστήριο έχει και λέω να το αρχίσω...
Για θέματα grappling θα προτιμήσεις Brazilian jiu-jitsu, τρομερό σύστημα για έδαφος και εφαρμόσιμο σε πολλούς αγώνες MMA.
Eάν το συνδυάσεις με kick boxing ή κάποιο άλλο σύστημα self defence θα έχεις ένα τρομερό αποτέλεσμα
-
44 ευρω για 2 κιλα δεν ειναι τοσο fail imo, ειδικα αν λεμε για isolate που ειναι πιο ακριβη στην παραγωγη και πιο αποτελεσματικη στην αποροφηση αποτι η concentrate (τουλαχιστον ετσι λενε)
Ενα καλο deal που ειχα δει καπου παλιοτερα ητανε 5 κιλα ON - 80 ευρω, δεδομενου βεβαια οτι σε βολευει να τα δινεις μια φορα καθε 5-6 μηνες και οχι ενα 20ρικο το μηνα
Μιας και ειπες λευκινη πιο πανω, για το συμπληρωμα HMB που ειναι μεταβολιτης της λευκινης τι αποψη εχεις ?
Θα την δοκιμάσω μιας και τελευταίους μήνες έχω λιώσει σε power lifting και Wing Chun και το σώμα αρχίζει και κλατάρει σε βαθμό superduperfast.
-
Όταν έρθει ώρα καλά θα ήταν να φύγει και το 65% των 'Ελλήνων" μαζί με Πακιστανούς , Κινέζους και Τυρολέζους
-
Βάλε της και λίγο νεράκι της γάτα , εκτός και εάν περιμένουμε να βρέξει για να πιεί νερό
Υ.Γ. Ρίξε και κανά φαγητάκι, φιλόζωoι πολίτες είμαστε όχι το National Geographic:neo:
-
Άστο ως έχει, κρίμα για τα περιστέρια αλλά έτσι είναι η φύση.
Επίσης βάζε και καμιά ξηρά τροφή στην γάτα, εάν θέλεις να μειώσεις τις ορέξεις της για τα περιστέρια.
-
Κάστρα και πολιορκητές, nuff said
-
3
-
-
τσεκαρε και αυτην
Πολύ καλή πρόταση!
-
Ολα ειναι θέμα θερμιδικου ισοζυγιου. Calories in vs calories out. Αμα δεν ειναι αρνητικο αυτο, ειτε πρωι, ειτε μεσημερι, ειτε βράδυ, οι λιποαποθηκες δεν θα μικρύνουν.
Απόλυτα σωστός αλλά παίζουν ρόλο και τα επίπεδα γλυκογόνου, που το πρωί είνα αρκετά χαμηλά, με την προυπόθεση ότι δεν έχεις κατεβάσει τα κέρατα σου σε φαγητό πρωινιάτικα:yes4:
Προσωπικά γυμνάζομαι κάθε βράδυ 21:30 -23:00 , power lifting και όταν πηγαίνω στο σπίτι λιποθυμάω απ΄την κούραση.
Το μόνο κακό ότι έχει αρκετό κόσμο στο gym και με πιάνει το anti social.
)
Γυμναστηριο και χημειες
In Off topic
Η κιμωλία είναι η ιδανική περίπτωση, συμφωνώ αλλά στο δικό μου gym , γνωστής αλυσίδας , εάν δουν κιμωλία στο έχουν απαγορεύσει σε χρόνο dt.
Οπότε αναγκαστικά πάω σε γάντια
τα οποία δυσκολεύουν στο πιάσιμο της μπάρας , αυτό είναι αλήθεια αλλά δεν έχω άλλη εναλλακτική (για σφουγγάρια δεν κάνω λόγο).