unstoppable

Το τιμόνι είναι ιδέα μου ή έπρεπε να ήταν με πιο μεγάλη κλιση προς τα κάτω και οι λεβιέδες βιδωμενοι πιο ψηλά?

Πράγματι στην φώτο δείχνει πολύ περίεργα, στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο χάλια, αλλά μάλλον θέλει μια μικρή αλλαγή.

Edit: Νέα φώτο που δείχνει καλύτερα.

Αλλαγή σε μαύρη ταινία τιμονιού. Και σκέφτομαι και αλλαγή της σέλας στην Selle Italia Tekno Flow.

Εμα , αφου το εχουν παραχεσει το πραμα . Θα καταληξουν μετα απο αλλα 10χρονια  να πολεμανε τους ολυμπιους θεους 

Η φετινή σεζόν δεν ήταν τόσο άσχημη σε σχέση με άλλες που έχουμε δει τα προηγούμενα χρόνια.

Έχω αρχίσει να νιώθω γρήγορος, 10 λεπτά κάτω σε σχέση με 2 μήνες πριν!

https://connect.garmin.com/modern/activity/780355789

Με 12-15 βαθμούς έκανα άνετα με Μερίνο ισοθερμικό + dhb του 40ευρου.  Σε ανηφόρα ειδικά, άνοιγα το jersey

Δεν ήταν ανηφόρα όμως, αλλά 30+ Χμ/ω με κόντρα άνεμο και 35 Χμ/ω στην αντίθετη κατεύθυνση. Στο ίδιο μέρος πριν μία βδομάδα με 14 βαθμούς ήμουν με το κοντομάνικο Castelli aero race 5.0.

Δοκίμασα επιτέλους το Castelli Sanremo 2 Thermosuit χθες, Θερμοκρασιες 12-15C, στην αρχή κρύωνα λίγο στον κορμό αλλά μετά από λίγο ήμουν ok, την επόμενη φορά μάλλον πρέπει να προσθέσω και ένα base layer. Πάντως μπορώ πια να διατηρώ 180+ παλμούς για πάνω από μισή ώρα.

Guadalupe trail
Distance 25.72 km | Time 48:48 | Speed 31.6 kph | Elev Gain 107 m

Μετά από καιρό ένιωσα γρήγορος ξανά και με αρκετό αέρα!!!

Guadalupe trail
Distance 25.76 km | Time 50:24 | Speed 30.7 kph | Elev Gain 124 m

Πηγα και ειδα για προπονητηριο. Καταληγω λογω οικονομικου στο Tacx blue twist t2675.

Το αρνητικο ειναι οτι δεν εχει λεβιεδακι στο χερι να ρυθμιζεις την αντισταση. Το ξεπερναω αυτο ομως.

Ξερει καποιος να μου πει εαν θα μπορω να ρυθμιζω και την αντισταση απο τις δικες μου ταχυτητες κανονικα σαν να ειμαι στο δρομο? Λογικα ναι ετσι?

Επομενη απορια γραφει στα χαρακτηριστικα: 1 kg flywheel. Τι σημαινει αυτο??

Επομενη απορια: για ποδηλατο πολης 29αρι κανει?? (Της γυναικας) Γραφει οτι κανει για 29αρι mtb.

P.s. ***** τη ***** μου τα λεφτα τα μαζευα για αναβαθμιση ή αναρτηση ή περιφερειακα. Δεν γινεται αλλιως ομως....

 

Ο λόγος που θες προπονητήριο ποιος είναι? Δεν βγαίνεις λόγω καιρού έξω?

Εν το μεταξύ ή εγώ είμαι σε εξαιρετική κατάσταση ή αυτό το κρύο μπάνιο μετά κάνει θαύματα, δεν πονάνε καθόλου τα πόδια μου σήμερα.

Με κανα 100αρι οδηγάς clio rs , Scirroco R και κανα fiesta ST για 3-4 γύρους.

Το κακό είναι με αυτά τα rent4ring είναι ότι παρόλο που είναι ασφαλισμένα έχουνε απαλλαγή κανα 1000ακο στα μικρά αμάξια και 3-4 στις porsche.

 100 έχουν μόνο τα εισιτήρια για την πίστα, η ενοικίαση αν προσθέσεις και ασφάλεια είναι πολύυυυ παραπάνω από 100αρικο.

Mount Hamilton
Distance 90.97 km | Time 4:32:10 | Speed 20.1 kph | Elev Gain 1,645 m

Κάπου στα 900m τα πόδια μου με εγκατέλειψαν και έμεινα από δυνάμεις. Πείσμωσα όμως και μετά από ένα μικρό διάλειμμα συνέχισα μέχρι την κορυφή.
 

http://www.competitivecyclist.com/sc/attaquer-bird-watching-and-gone-fishin-kits?INT_ID=IB16154

Πραγματικά τα αγοράζεις κάποιος αυτά?

Πρώτη προσπάθεια για mount Hamilton, περιέργως ανέβηκα σχετικά άνετα αν και ξεκίνησα αργά μετά το μεσημέρι και έτσι δεν έφτασα μέχρι τέρμα.

Mount Hamilton
Distance 75.18 km | Time 3:38:29 | Speed 20.6 kph | Elev Gain 1,043 m

7,169.85km για φέτος,900 λιγότερα από πέρυσι-με κατέστρεψε το diablo :p

.....

η κατατρακύλα άρχισε κάπου τον Αύγουστο 

Και εγώ μία απογοήτευση ήμουν....

Ξεσκούριασμα

Distance 20.13 km | Time 45:53 | Speed 26.3 kph | Elev Gain 81 m

Παιδες ψαχνω για jacket.

Εκτος απο το chain kαι το bike24, εχετε να προτεινετε καποιο αλλο site??

wiggle.co.uk, bike-discount.de, all4cycling.com

33 ευρώ αποζημίωση ασχέτως το δέμα αν στο χάσουν! Έπαθα έτσι με ένα ποντίκι φέτος και το έστειλα Αθήνα από Γιάννενα να φανταστείς! Μ@μημεν@ ΕΛΤΑ!

Γι' αυτό δεν υπάρχει η έξτρα χρέωση δηλωμένης αξίας όμως?

Πες "καλά που δεν σκοτώθηκα" . Περαστικά και από εμένα μαν. Και μην το σκέφτεσαι που δεν θα κάνεις. Εσύ θα απέχεις 1+ μήνα. Εγώ 7 με τον .!.κρυο εδώ πάνω.

Εδώ Καλιφόρνια μόνο ήλιο έχει πάντως!! Δεν έχω αξιωθεί να βγάλω το focus καμιά βόλτα όμως...

^^Μωρε μονο σασι? Αστα. Σκεφτομαι το ποσο τυχερος ημουν που γλυτωσα τα χειροτερα.

Ποιον αγωνα? Εδω θα ξανακαβαλησω ποδηλατο σε κανα μηνα το κοβω.

Αν είναι μόνο ένας μήνας καλά είσαι. Εγώ ήμουν off 3 μήνες όταν είχα πέσει με την κούρσα!

ενδιαφέρον πρόταση και αρκετά πιο οικονομική. Υπάρχει κάτι αντίστοιχο είτε απ'εξω είτε από ελλάδα? ty btw!

Υποθέτω ότι αν έχει όρεξη να ψάξεις θα βρεις πολλά που να ταιριάζουν. Σαν παράδειγμα το έβαλα το συγκεκριμένο για να δεις περίπου πόσο είναι η τιμή αντίστοιχων άλλης εταιρίας.

Υπερβολικά ακριβό

Schutzbleche 28" online g

Μεταφορά του ποδηλάτου στην Αμερική με US Airways. Ενώ ο υπάλληλος στο τηλέφωνο που είχε πει ότι θα πλήρωνα 100$ + 100$ + 150$ (έξτρα αποσκευή + υπέρβαρο + υπέρογκο) ευτυχώς η κοπέλα στο Ελ. Βενιζέλος μου πήρε μόνο 150$, το κακό ότι έπρεπε να το ξανακάνω check in (όπως και την άλλη αποσκευή μου) στην Φιλαδέλφεια μιας και δεν πήγε απευθείας Σαν Φρανσίσκο, και αυτό το B&W bike case είναι κτήνος για να το κουβαλάς μέσα στο αεροδρόμιο..... Ελπίζω τουλάχιστον να φτάσει σώο στο τέλος.

Χωρίς να θέλω να σε αποθαρρύνω νομίζω ότι τα 300 ευρώ ίσως τα πιάσεις για την κατασκευή που θέλεις να κάνεις. Αν υπολογίσεις τα φύλλα αλουμινίου και τα κοψίματα που θέλεις να κάνεις συν βίδες και διάφορα άλλα που θα χρειαστείς. Βέβαια η χαρά και η ικανοποίηση που θα έχεις κατασκευάζοντας κάτι μοναδικό όπως το θέλεις είναι πολύ μεγάλη. Καλή συνέχεια στο έργο σου και αναμένουμε φωτογραφίες και πληροφορίες.

Νομίζω παίζει να πάει και αρκετά πάνω από 300Ε.

Που θα τα κατασκευάσεις όλα αυτά όμως?

Kalentzi • 100.21 km • 4:20:06 • 23.1 km/h • 1,383 m

Πρώτο μου κατοστάρι με αρκετή ανάβαση. Δυστυχώς η απειρία μου ήταν εμφανής μιας και δεν έτρωγα όσο συχνά χρειαζόταν και με το ζόρι κατάφερα να γυρίσω πίσω. Δεν πειράζει την επόμενη φορά θα τα πάω σίγουρα καλύτερα.