-
Posts
8.245 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
-
Ημέρες που κέρδισε
1
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Posts posted by unstoppable
-
-
Άλλαξα την προηγούμενη βδομάδα λάστιχα σε Schwalbe One 25mm (πριν το ποδήλατο φορούσε Continental Grand Prix 24mm) και νέες σαμπρέλες σιλικόνης μιας και τις προηγούμενες τις είχα σχεδόν ένα χρόνο. Τα φουσκώνω στα 110psi σε σχέση με τα 120psi που έβαζα στα προηγούμενα, αρκετή διαφορά νομίζω σε άνεση και μέση ταχύτητα.
-
Αναβάσεις το ΣΚ.
Τρίτος συνεχόμενος καλύτερος χρόνος στην πρώτη!
Distance 27.57 km | Time 1:09:07 | Avg Moving Pace 2:30 min/km | Avg Speed 23.9 km/h | Elevation Gain 524 m
Distance 42.33 km | Time 1:51:28 | Avg Moving Pace 2:38 min/km | Avg Speed 22.8 km/h | Elevation Gain 691 m
-
Για που λες να την κάνεις;
Sent from my Lumia 520 using Tapatalk
Santa Clara, California.
-
1,5-2 μήνες μάλλον ακόμα στην Ελλάδα, ώρα να δοκιμάσω τις δυνάμεις μου και την τύχη μου αλλού.
-
η τιμή όμως λίγο τσιμπημένη,κοίτα και τα φετινά GORE πολύ καλή εφαρμογή και ποιότητα,το αν θα αντέξουν στο καλοκαίρι θα το δούμε (πήρα ένα σετακι προχτές)
Στα 200Ε είναι και το Xenon, αν συγκρίνουμε κάτι καλό είναι να συγκρίνουμε παρόμοια μοντέλα κάθε εταιρίας.
-
Δεν το πλένω ποτέ:happy2:. Το καθαρίζω κάθε 1-2 μήνες με ένα βρεγμένο πανάκι.
Σήμερα δοκίμασα επιτέλους τα Assos S7 T.ÉQUIPE σε μία βόλτα 52χλμ, πραγματικά εξαιρετικά, Πολύ πιο άνετα από τα Sugoi RS, Sugoi RSE και Giordana FR-C που είχα. Φαίνεται να αξίζουν τα λεφτά τους.
-
Δεν καταλαβαίνω τη χρήση ακριβών λαδιών στο ποδήλατο, ούτε θερμοκρασίες πιάνει το λάδι, ούτε πιέσεις, ούτε σε κινητήρα F1 βρισκόμαστε.
Όλα λιπαίνουν και όλα βρωμίζουν με τη σκόνη/χώμα, αγοράζεις ένα λίτρο λεπτό ορυκτέλαιο (5ράκι) από βενζινάδικο και είσαι κομπλέ με 6-7 ευρώ για χρόνια.
Ότι άλλο έχω δοκιμάζει μαυρίζει την αλυσίδα με μία βόλτα, τουλάχιστον με το RocknRoll Extreme κρατιέται αρκετά καθαρή. Το μόνο αρνητικό είναι ότι πρέπει να λιπαίνω κάθε 150-200Km.
-
Εγώ χρησιμοποιώ χρόνια αυτό - > Rock"N"Roll Lubrication - Products - Bicycle Lube - Extreme Chain Lube.
-
Ήρθαν τα δικά μου (iF edition από Ibuygou), έχουν κάνει πράγματι εντυπωσιακή δουλειά οι Κινέζοι στο design, η ποιότητα ήχου με καλύπτει και με το παραπάνω. Σε άνεση μου φαίνονται λίγο χειρότερα από τα klipsch s4 μου, ίσως και να είναι θέμα συνήθειας.
-
Μαμωαέρας. Άλλη φορά με μουσικούλα. Πέρα από το προφανές, είναι και αρκετά "σου μαμώ την ψυχολογία" παράγοντας.
Λίγες φορές να βγεις και να τον αντιμετωπίσεις και όλα αλλάζουν νομίζω!!!
-
1:30 κάτω στην αγαπημένη μου ανάβαση! Και διατήρησα cadence 95!
-
Κατσε γιατι θα με χαζεψετε...
Δες την εικονα...παω: activities και δεν υπαρχει πουθενα το "import". Εχει μονο το ενα "+μη αυτoματη δραστηριοτητα".Παταω αυτο και ετσι περναω διαδρομες παλιες αλλα χωρις τον χαρτη.
Που σκατα ειναι αυτο το import????????
Δεν θυμάμαι που είναι στο παλιό site ακριβώς.
-
Δε με καταλαβες man...βρισκω στο garmin connect πως να περασω χειροκινητα παλιες προπονησεις μου, αλλα δεν μπορω να περασω τον χαρτη για την καθε προπονηση...δεν μου εχει επιλογη "import gpx file" ή κατι τετοιο τελοσπαντων...μονο για να περασω τα χιλιομετρα, την μεση ωριαια ταχυτητα κ.α., αλλα οχι για τον χαρτη.
Ευχαριστω
Activities>Import (Πάνω Δεξιά), χρησιμοποιώ το καινούργιο site της Garmin.
-
Παω στο garmin connect, ανεβαζω τα δεδομενα μιας διαδρομης αλλα δε μπορω να ανεβασω τον χαρτη. Αρα δε νομιζω οτι μπορω να ανεβασω ουτε TCX file, ουτε GPX file...μειονεκτημα μεγαλο...
Τι εννοείς όταν λες ότι δεν μπορείς να ανεβάσεις τον χάρτη? Μόλις δοκίμασα ένα export σε .tcx και import και όλα εμφανίζονται σωστά!
-
[MENTION=24707]kostas_gs[/MENTION]
Μια χαρά είχα κάνει import παλιότερα κάποια GPX στο Garmin Connect.
-
Χθες μου έπαιξε άσχημο παιχνίδι ο καιρός με αποτέλεσμα να έχω κόντρα άνεμο και στο πήγαινε και στο έλα, με το ζόρι κατάφερα να γυρίσω σπίτι...
Distance 87.12 km | Time 3:14:39 | Avg Moving Pace 2:14 min/km | Avg Speed 26.9 km/h | Elevation Gain 337 m
Παρόλα αυτά σήμερα κατάφερα επιτέλους να ξεπεράσω τα 30χλμ/ω μέση ταχύτητα!!!
Distance 25.81 km | Time 50:05 | Avg Moving Pace 1:56 min/km | Avg Speed 30.9 km/h | Elevation Gain 187 m
-
64 κιλά και iirc 1,80τοσο ύψος;
μα τπτ δεν τρως;
για στείλε το προγμ διατροφής κατα δω.....
1,76 είμαι, δεν ακολουθώ κανένα προγραμμα διατροφης
-
Τελικα το εβαλα για πωληση το bib shorts. Με στενευει στην ευαισθητη περιοχη αρκετα και δε θελω να το ρισκαρω.
Παω για xl τωρα.
Link για οποιον ενδιαφερεται.
Θα έπρεπε να το δοκιμάσεις όταν σου ήρθε και αν είχες την παραμικρή αμφιβολία για το μέγεθος να το στείλεις πίσω. Στα μπούτια θα είναι λίγο στενό σίγουρα, ακόμα και εμένα που είμαι 64 κιλά το Sugoi RSE medium είναι σχετικά στενό εκεί.
-
Ερώτηση για Garmin.
Πρέπει να έχω public τη διαδρομή για να τη δω ακόμη και εγώ :/ ή απλά είχε θέμα η Garmin και φτιάχτηκε ΜΟΛΙΣ άλλαξα το privacy της διαδρομής;
Αν είσαι logged in δεν έχει σημασία το privacy setting.
-
Πασχαλινή βόλτα, ξεκίνησα με στόχο τα 27χλμ/ω, είχα κόντρα αέρα στο πήγαινε και κάποια στιγμή στην μία ώρα ένιωθα να μην έχω καθόλου δυνάμεις. Είπα λοιπόν να δοκιμάσω επιτέλους ένα gel που μου είχαν κάνει δώρο με μία παραγγελία μου, πραγματικά δεν ξέρω τι βάζουν μέσα αλλά μου έδωσε τρελό boost, για τα επόμενα 20 λεπτά ένιωθα ότι δεν με σταματάει τίποτα!!! Τελικά έσπασα το ρεκόρ μου μέσης ταχύτητας (29,7χλμ/ω, και μάλιστα σε διαδρομή 80χλμ). Γενικά βλέπω μεγάλη βελτίωση στην απόδοση μου τον τελευταίο καιρό και έχω βελτιώσει αρκετά το cadence.
-
Δεν νομίζω ότι έχει νόημα όσοι είναι εκτός Αθήνας να συμμετάσχουν, από ότι βλέπω τα online shops που τα πουλάνε έχουν δωρεάν μεταφορικά.
-
Δυνατός αέρα και χθες και σήμερα, αλλά κατάφερα να κάνω 105χλμ το ΣΚ.
-
Ξαναβάλτο ανάποδα και δοκίμασε να δούμε
-
θέλω 40αρι προφιλ.zonda/scirocco είναι στην ίδια κατηγορία (άντε μια κλάση πάνω οι zonda) με αυτούς που εχω τώρα.
υπάρχει και η επιλογή 35 μπροστά,50 πίσω,θα δούμε,ακόμα ψάχνω
Είναι πιο ελαφριοί όμως από τους περισσότερους με μεγάλο προφίλ, κάτι που θα σε βοηθήσει σε ανηφόρες.
Ποδηλατό-thread (CycleLab)
In Off topic
Με το 510 μου δεν έχω δει κάποιο πρόβλημα. Κάποια λίγα (4-5) μέτρα ανακρίβεια είναι αναμενόμενο.