NooDle
-
Posts
2.603 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Everything posted by NooDle
-
ναι και μας λεει ο coach ποσα rounds πιστευετε οτι επρεπε να κανετε για να παίρνατε μέρος σε αγώνες? 5 μας λεει! εγω εκανα 2μιση για το πρώτο κομμάτι μιλαω τώρα.
-
[MENTION=376]YDinopoulos[/MENTION] σημερινό WOD σε 7 λεπτά οσο πιο πολλα rounds μπορέσουμε 6 man maker 10kg 20 wall ball 8kg 30 σχοινακι (πως στα κομματια λέγεται) ολο το ξεχναω μονο το rope κρατάω αυτο ήταν το πρώτο κομμάτι. το δεύτερο κρατούσε 4 λεπτά και είχε: 50m τρέξιμο - 50m lunge 20 swings 8kg πάλι όσο πιο πολλά rounds μπορέσουμε..
-
Με το pc της υπογραφης και όλα στα ultra με hbao κλειστο. η κάρτα στα 1075 και 5800 εχω 68-70 fps καλα είμαι? Η να αρχισω να κοιταω προς R290X ή crossfire ή δεν ξερω και γω τι.... δεν με εντυπωσιασε το νουμερο...
-
οχι διπλα.. διπλα εβαλε 50αρια εβαλε στους παλιότερους. απο χρόνο δεν θυμαμαι καν! Νομίζω μας είχε πει για 15 λεπτα και το βγάλαμε ολοι με καθε επιφυλαξη ομως γιατι δεν θυμάμαι
-
χθες 5 rounds 300m τρεξιμο 7 pull ups 12 back squats και για κλεισιμο 80 (Το σχοινακι δεν θυμαμαι πως λέγεται)
-
το ping πως το κατεβαζουμε??? win 8 vdsl και παιζω με 170 ρε γμτ
-
^^εννοειται!! Αυριο φωτος
-
Invicta Reserve Men's 0912 Specialty Scuba Swiss Made Quartz Chronograph Watch Mens Invicta F0003 Exclusive Reserve Venom Watch Swiss Blue Chronograph New οι τιμες μαζι με τα μεταφορικα
-
Προσφατα πήρα 2 ρολόγια απο Αμερικη. invicta τα ξερει κανεις? τελος πάντων το ενα είχε 300 και το αλλο 330 απο διαφορετικους πωλητες. κατοπιν συνεννόησης να μου τα στείλει σαν δώρο και με τιμη 80 και 90$ αντιστοιχα. Ηρθαν κανονικα και πλήρωσα 4Ε τελωνειο στα ΕΛΤΑ.
-
εγω εχω μονοζυγο απο τα jumbo εδω και 1.5 χρόνο και δεν έχει παθει τίποτα. Προσφατα το εβγαλα κιολας γιατί βαψαμε το σπίτι.
-
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
NooDle απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=CjB_oVeq8Lo]GoPro: Fireman Saves Kitten - YouTube[/ame] -
Εμας μας είπαν τα ελευθερα λέγονται air squads και αυτα που είναι με βάρη squads Τι θες τωρα να μαλώσουμε ? Για δώσω λιγο info για τα logs να πάρω μια ιδέα
-
σημερινο WOD: 4 rounds 20 push ups 100m farmers walk με 8kg kettlebell 20 air squads ps ειμαι αρχαριος ετσι.. οποτε μην αρχίσεις το δούλεμα
-
^^ Τα πρώτο καιρο (και μιλάμε για πολυ καιρο) οι ελξεις γίνονται με το κλασσικο γνωστο τρόπο. Για τα παιδιά που εχουν πάει ειδικες δυνάμεις θα τις ξέρουν και ως βατραχίσιες τερμα πανω τερμα κατω και τα δάχτυλα μου να κοιτάνε οταν τα κλεισω αντιθετη φορα απο αυτη του προσώπου μου και αργα αργα. Ξερω δεν κολλαει με την εκρηξη του crossfit αλλα στην αρχη ετσι ειναι το ελα παμε παμε μπορω να σου πω οτι ειναι πολυ ενθαρρυντικό γιατι δένεσε μια τα παιδια και εισαι σε μια συγκεκριμενη ομαδα. (ασχετα με την φίλη μας στο βιντεο που την μετρουσαν)
-
στο crossfit οι ελξεις καλως κακώς γίνονται με αυτο τον τρόπο (ουτε εμενα μου αρεσουν ετσι) Τρελη μουφα γιατι? συνδιαζεις 2 ασκησεις και δουλεύεις πολλές μυικές ομάδες ταυτόχρονα.
-
Απο το box που παώ.. [ame=http://www.youtube.com/watch?v=r9aUiuYTIjU]13.5 Tzourtzek Marianna - YouTube[/ame] Εγω ουτε τα μισα δεν μπορω να κανω χααχαχαχ
-
The VDSL Thread: Μοιραστείτε τον πόνο και την χαρά σας
NooDle απάντησε στο θέμα του astrolabos topic στην ενότητα Internet & Τηλεφωνία
Αυριο παω να κανω αίτηση για adsl ξανα.. Ο λογος? Ανεβασμένο ping (που δεν το γυρνανε σε fastpath στη 4νετ) και 3-4 αποσυνδέσεις την μέρα. -
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
NooDle απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=d1cWEzX_-os]Who says Bikers Don't Care!?! - YouTube[/ame] -
[MENTION=376]YDinopoulos[/MENTION] Δωσε πονο λεμε! ps θα σε φτάσω που θα μου πας...
-
O [MENTION=5513]GoMaR[/MENTION] καταλαβαίνει
-
ποτε θα βγει εφαρμογη που θα κλείνουμε της κυρίας το στόμα? Να την βάζουμε στο mute ρε παιδί μου να φανταστώ [MENTION=22530]sobi[/MENTION] για να λέει pro είναι με φράγκα ε? Ευχαριστώ πάντως
-
hehe το έγραψα δύσκολη ώρα το ποστ πχ κάθομαι στο τραπέζι με (παρεα) είναι κλειδωμένη η συσκευη και με παίρνουν τήλεφωνο. Γινεται να μην δείχνει τίποτα? και να δω τις ειδοποιήσεις αργότερα μονος μου για να μην μας έρθει κανα τούβλο στο κεφάλι?
-
κανενα προγραμματακι για κλησεις και μηνυμα εχουμε ρε σεις να μην μας παίρνει κανεις χαμπαρι..
-
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
NooDle απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
^^ off topic (οποιος βάλει τα συγκεκριμένα ακουστικά στο κεφάλι του θα του έρθουν πολλαπλοι οργασμοί!) On topic την έσκισε την κιθάρα μπράβο -
Αξιόλογα πολυμέσα και ρήσεις στο διαδίκτυο (ThinkLab)
NooDle απάντησε στο θέμα του Tsakonas topic στην ενότητα Off topic
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=3mB-xDlMQGs]Incredible moment fire fighting helicopter runs out of water so hovers above nearby swimming pool. - YouTube[/ame]