aggelopas

παιδια point & shoot εχω αλλα θελω να κανω καποιες δουλειες που με το μικρο τριποδακι δεν γινονται.Πανω απο αυτο το μπατζετ μπορω να δωσω αλλα τοτε δεν πρεπει να ειναι μονο τιμιο, πρεπει να ειναι επενδυση γιατι καποια στιγμη θα γινει και η μεταβαση σε dslr.

παιδια προτεινετε ενα τιμιο και φθηνο τριποδο...

ergoteli στο ειχα ξαναζητησει και στο παρελθον αλλα δεν επανηλθε κανεις μας... μπορεις να μου δωσεις καποιο λινκ να αγορασω υλικα για mod του maglite 4D?

φαγι και υπνος για γρηγορη αναρρωση + διατασεις οταν τελειωνεις αμα δεν βαριεσαι.

Δεν βλεπουμε ομως απο πιο νησι εφερε το κερακι. Στον επομενο τηλεφακο μαλλον.

επειδη παντα το ειχα απορια την αγοραστη τεστο και την αυξητικη τις βγαζουν απο καπου (ζωα) ή τις παραγουν στο λαμπ?

χανει περισσοτερο λιπος εκεινη τη στιγμη με τη χαμηλη, με την υψηλης εντασης χανεις σχεδον το ιδιο λιπος ομως στη διαρκεια της μερας. μετρησεις απο το περιοδικο runner

βασικα ειμαι λιγο mixed. επιζητω ενα σεβαστο ογκο, θελω να μπορω να βγαζω και 30 χιλιομετρα σε κατω απο 3 ωρες 2-3 φορες το χρονο, και καθε 4 χρονια τρεχω ενα μαραθωνιο. μαραθωνιος και ογκος δεν πανε βεβαια, αλλα στους χρονους και ογκο που θελω εγω πανε μια χαρα.

1)με τι αποθεματα γλυκογονου που εχει περασει ολο το βραδυ νηστικος? 2) η αληθεια για εμενα ειναι καπου στη μεση, εγω για να ειμαι ανετος και να μπορω να κανω και μια βολτα μετα το γυμναστηριο προτιμω να ειμαι αρκετα κατω απο το γαλακτικο κατωφλι με μεγαλυτερη διαρκεια ομως.Αντι για 40 λεπτα PZ να κανω 1,30 ωρα FBZ-FZ.

ωραιο κριτηριο.:happy2::flag: ορα τοξοβολια και BMX. επισης προτεινω να μπει και αυτο http://www.cheese-rolling.co.uk/index1.htm και αυτο http://news.sky.com/skynews/Home/Sky-News-Archive/Article/20080641274205 μην κοιτατε τα φρικς για να κρινετε. και ο κεντερης φρικ ηταν και δεν εκανε αθλημα και ας ηταν στους ολυμπιακους, διαγωνισμο φαρμακου εκανε οπως και τα τοπ φρικς του βοδυμπιλντινγκ.και η μαριον τζοουνς που τοσο αρεσει σε πολλους φρικ ηταν. και ο λανς αρμστρονγκ νικησε τον καρκινο, την ντοπα οχι. και η ελληνικη ομαδα αρσης βαρων φρικς της ντοπας ειναι. και ο μαραντονα που αρεσει σε τοσους επισης. ολοι αυτοι που αγαπατε και εχετε ως προτυπα αθλητων ειναι υπο την επηρεια ουσιων. ο υγιης αθλητισμος ειναι στους καθημερινους ανθρωπους. Αυτους τους καθημερινους που θα παρουν ουσιες χωρις να εχουν να κερδισουν κατι οπως οι αθλητες που αγαπατε δεν τους καταλαβαινω, δικαιωμα τους ομως. @ναρτα πολλοι εκει μεσα δεν ξερεις τι εχουν παρει. προσωπικα βλεπω απο φιλους πριν και μετα και κρινω τι γινεται και τι οχι. με συμπληρωματα παντως και διατροφη η μονο διατροφη(πολυ και καλο φαι ομως) και υπνο εχεις καλα αποτελεσματα σε 6-7 μηνες, καμια σχεση ομως με τρελα κοψιματα και κολλημενο δερμα στο κρεας με φλεβες καλαμακια. Και εσυ που πας γυμναστηριο μποντυμπιλντινγκ κανεις, εκτος και αν υπαρχει ενα κρισιμο σημειο φουσκωματος που πρεπει να ξεπερασει καποιος για να πουμε οτι απλα γυμναζεται ή οτι κανει μποντιμπιλντινγκ.Και ναι ειναι πολυ σημαντικο οπως στον ποδοσφαιριστη το γκολ, ετσι και στον καθενα να βλεπει τα αποτελεσματα των προσπαθειων του και της διατροφης του να ανταμειβονται στην μπαρα και στην γρηγορη αναρρωση.Φυσικα για το παιδακι που παει γυμναστηργιο και ανεβοκατεβαζει κιλα διχως να ξερει πιο μυ χρησιμοποιει,να τον απομονωσει και τι συμβαινει εκεινη την ωρα πανω του και βαζει οσα πιο πολλα μπορει νομιζοντας οτι θα φουσκωσει ή οτι γυμναζεται (ενω καταπονειται και τραυματιζεται) δεν περιμενω να καταλαβει κατι τετοιο. Οταν αντι για τροφες βλεπεις μπροστα σου ποσοστα σε πρωτεινη,υδατ., ζαχαρη, λιπος και γλυκαιμικους δεικτες καταλαβαινεις τι εννοω. Καθε τροφη παιζει το ρολο της πανω σου. Εκτος αν εχω κανει λαθος και μποντιμπιλντινγκ ειναι μονο μια επαναληψη και καρδια να δουλευει υπερωριες για να αιματωσει τον πακτωλο μυων. αρκετα καταβολισα, παω για αναρρωση.

για τον υπνο και το φαϊ εχεις δικιο. οσο για την κρεατινη και για το αν ειναι αθλημα ή οχι δεν σε βλεπω να εχεις ασχοληθει πολυ. μπες στο bodybuilders.gr να τα πουμε καλυτερα να ακουσεις και ατομα με πολυ περισσοτερες γνωσεις απο εμενα.

μα ειναι αθλημα. και φυσικα η βαθμολογια τους δεν μπορει να ειναι απολυτα αντικειμενικη με βαση της επιδοσεις γιατι παιζει ρολο η εμφανιση, οπως δεν μπορει να ειναι απολυτα αντικειμενικη σε καταδυσεις, ρυθμικη. αλλο αλιπη, αλλο μυικη. και ασε τι λενε οι συμπληρωματαδες, εσυ τι βλεπεις πανω σου και στους γυρω σου? Αν ηταν ετσι 1 χρονος γυμναστηριο εφτανε σε οποιονδηποτε λεπτο/χωρις πολυ λιπος να γινει μοντελο καλβιν κλαην. Ελα που χρειαζεται πανω απο 2-3 χρονια για να γινει καποιος ετσι φυσικα ομως. (ακομα και με τα συμπληρωματα του διαβολου). με φαρμακακι παντως εισαι ετοιμος για φωτογραφηση σε 5 μηνακια. μην εχουμε κριτικη καφενειου για ολα παντως. καλο ειναι να εχουμε ασχοληθει σοβαρα/διαβασουμε/παρατηρησουμε πριν βγαλουμε μη επαληθευσιμα συμπερασματα.

περνα απο καποιο φορουμ που ασχολειται με το bodybuilding και πες το ιδιο, και προσεχε μην ερθουν σπιτι σου να κανουν αναλυσεις στον οργανισμο σου..

βασικα δεν ηθελα να μαθω αλλα το διαβασα. οσο πρωτεινη και να τρωγες αν παρεις 1 κιλο μυικης μαζας σε ενα χρονο θα επρεπε να εισαι σουπερυπερευχαριστημενος. Οποτε οτι και να εκανες ειτε εισαι ενα θαυμα της φυσης ειτε πολυ απλα τουλαχιστον τα 14 κιλα ειναι νερο+λιπος.

15 κιλα βαρους σε 2 μηνες σημαινει οτι εβαλες καργα λιπος, τουλαχιστον τα 14 κιλα. Αντικειμενικα αδιαμφισβητητο σε υγιεις οργανισμους, εκτος αν πηρες φαρμακο οπου θα μπορουσε να ειναι ρεαλιστικο νουμερο μυικης μαζας.

το σχετικα ευκολα ειναι σχετικο. εδω πας σε μεγαλα μαγαζια και ζητας ταγκερεη και σου λεει εχω μονο μπομπαη η μονο γκορντονς.

[ame=http://vimeo.com/10177880]Corona Heights Dolly Move on Vimeo[/ame] [ame=http://vimeo.com/10131103]RAMPING TIMELAPSE DOLLY on Vimeo[/ame] [ame=http://vimeo.com/10431895]timelapse dolly proof of concept on Vimeo[/ame] :to_pick_ones_nose:

εχει κανει κανεις DIY dolly??

sleep/timer, turbo και αφυγρανση παιζουν 10 χρονια σαν στανταρ, υπαρχουν και χωρις??? επισης το οτι μυριζει οφειλεται στην απενεργοποιηση του κλιματιστικου πριν στεγνωσουν τα φινς με αποτελεσμα να παθαινουν οτι και μια βρεγμενη πετσετα που δεν την βαζεις να στεγνωσει, δηλαδη βρωμαει και μολις το επανενεργοποιεις μυριζεις αυτη την βρωμια.εκτος αν μυριζει και καινουριο σβηστο στο κουτι οποτε φταιει η ταδε επαρχια στο prc.

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=ciYk-UwqFKA]YouTube - No Arms No Legs No Worries[/ame]

Θυμαται κανεις τις διαφημισεις της κοκακολα στο μετρο? [ame=http://www.youtube.com/watch?v=tkiQM7MXp-c]YouTube - Sony Bravia Zoetrope (not the final version)[/ame] [ame=http://www.youtube.com/watch?v=-3yarT_h2ws]YouTube - Things - Zoetrope[/ame]

αν πηγαινα σε σπιτισιο ενισχυτη κατι τετοιο θα μου αρκουσε? (αν ναι και για τα 2 woofer ή το ενα μονο) http://www.geta.gr/eshop/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=1384&category_id=185&manufacturer_id=0&option=com_virtuemart

Ενα τροφοδοτικο υπολογιστη με αρκετα Α στη 12αρα δεν επαρκει? τι ταξη μεγεθους ειναι η καταναλωση ενος τετοιου ενισχυτη?

sorry για το delay, ειχα δανεισει το πολυμετρο.... τα πραγματα ειναι οπως το ειπες 8 ομ (7,5 για την ακριβεια χωρις φορτιο) σε καθε πηνιο.

το να θεμα της επισκευης δεν το σκεφτομαι σαν λυση παρα μονο σαν κατι να γεμισει ελευθερο χρονο μου, για το λογο οτι το προβλημα που εχει παρουσιαστει σε αυτα τα ηχεια δεν ειναι ενα. ειναι διαφορετικα εξαρτηματα που εχουν τυχει να χαλασουν σε χρηστες, και ακομα και μερικοι που το επισκευασαν μετα χαλασε κατι αλλο. δεν μπορω να το θεωρησω αξιοπιστο το κυκλωμα τους με τιποτα. http://forums.creative.com/t5/Speaker-Systems/Successful-Repair-of-s750-with-Blown-Fuse/m-p/287662 http://forums.hardwarezone.com.sg/showthread.php?t=1802305 εχει πολυ ψωμι επρεπε να το ειχα κανει ηδη αυτο. ενημερωνω αποψε μαλλον σχετικα.