GruntGR
-
Posts
7.532 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
-
Ημέρες που κέρδισε
1
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Everything posted by GruntGR
-
καθαρο ογκο θα σου δωσει μια υπερθερμιδικη "καθαρη" διαιτα σε συνδυασμο με βαρη και αρκετο υπνο, η πρωτεινη πρακτικα δεν θα σου προσφερει κατι παραπανω εκτος αμα εισαι ολη μερα εξω οποτε μπορεις να την χρησιμοποιεις περιστασιακα σαν MealRePlacement, προτεινω την primal της dymatize αμα σου βγαινει το budget, την θεωρω πιο ασφαλη επιλογη απο σχεδον οποιαδηποτε whey, για παραδειγμα εμενα η myofusion με στελνει στην τουαλετα κατευθειαν edit : καθαρες ειναι αυτες που βγαζουν περιεκτικοτητα πρωτεινης τουλαχιστον 70-75%, οπου βλεπεις πολλα σακχαρα και λιπαρα μακρια, αμα χρειαζεσαι μεταπροπονητικο ροφημα μια απλη και αποτελεσματικη λυση ειναι μια καθαρη πρωτεινη μαζι με 1-2 μπανανες.
-
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
-
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
-
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=dhY9-d0L8Wo]Α.Μ.Α.Ν-ΜΟΥ ΦΑΓΑΝ ΤΟ ΜΠΙΦΤΕΚΙ ΜΟΥ - YouTube[/ame] -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Εγω παλι εχω την εντυπωση πως επιτηδες βαζεις manolidomeme για να τσιμπησεις το like, αφου ξερεις οτι της εχω μεγιστη αδυναμια <3 ΡΑΟΥΡΡΡΡΡΡ ! Seriously, απτο να στριμωχνομαστε 32 μαντραχαλοι σε ενα χωματινο 5x5 ( ναι για την gulf of oman λεω, ουτε ενα VENTOUZA δεν προλαβαινω να γραψω ) καλυτερα conquest small η εστω rush ( :sick: ) -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
No Sqdm, No party! -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
δεν ειναι ακομα σιγουροι αν θα πρεπει να μας αρμεγουν καθε μηνα ή εφαπαξ Πουλανε 10 κουμπουρια και 4 γηπεδακια 5x5 για 15 ευρω Βαλανε φρουφρου και αρωματα μπας και αποκτησει ενδιαφερον το πιο ρηχο ατσαλο και τρυπιο melee combat που ενσωματοθηκε ποτε σε fps (μετα το bc2) Θα βγαλουνε και guide ενω το παιχνιδι ειναι ηδη 6 μηνες στην αγορα και ο προκατοχος του που κυκλοφορησε πριν 7 ολοκληρα χρονια εχει 4 φορες πιο βαθυ gameplay. Το double-xp τους μαρανε, αρκουδεηδες !!!! ΦΑΣΙΣΜΟΣ ! ΠΡΟΔΟΣΙΑ ! ΑΙΣΧΡΟΙ ΚΑΙ ΟΙ 2 ! ( ACTIVISION - EA ) ουφ ........ -
Shooter Red Orchesta 2: Heroes Of Stalingrad
GruntGR απάντησε στο θέμα του GruntGR topic στην ενότητα PC Gaming
Διαολεμενε παραλιγο να λερωσω την οθονη ( ) Αν εννοεις δεν πουλαει μαλλον καλυτερα ετσι, προτιμω ενα community που να εχει λιγους και καλους παρα να τρακαρω συνεχεια με πιτσιρικια και ανωριμους κομπλεξικους που βαφτιζουν τον αλλον "cheater" με το παραμικρο Δες το αλλιως, πολυς κοσμος την ειχε βρει με το 1942 πριν 10 χρονια αλλα αυτοι που με τον καιρο εξοικοιωθηκαν και ηθελαν κατι πιο συνθετο το παρατησαν για να παιζουν forgotten hope mod ή/και αγορασαν ut2003 για να παιζουν RO1, ε το Rohos ειδικα στο classic mode ΔΕΝ ειναι και το πιο "προσβασιμο" παιχνιδι, αυτο το κενο ερχεται να το καλυψει το action mode ωστε το παιχνιδι να εχει 3 διαφορετικα realism settings και να ειναι καλυμενα ολα τα γουστα. Λογικα θα γραψω εντυπωσεις απτο action mode το βραδακι, φαινεται να εχει χαβαλε ελπιζω μονο να μην τους παρουν οι hardcore-αδες με τις πετρες και δεν στηθει ουτε ενας σερβερ με αυτο το setting -
Shooter Red Orchesta 2: Heroes Of Stalingrad
GruntGR απάντησε στο θέμα του GruntGR topic στην ενότητα PC Gaming
Οποτε γινεται update στο beta build ή ανακοινωνουν στο steam group οι devs οτι θα μπουνε μεσα για public testing, ο cold steel παει 64/64, και να σου πω και κατι ? ακομα και οταν ειναι οι μισοι στον server fritz και ivan παλι εχει την πλακιτσα του αμα πας commander [ame=http://www.youtube.com/watch?v=_fj74AxKyw8]Red Orchestra 2 - Commander Class Guide [HD 720] - YouTube[/ame] Να μην υπηρχε το bazo να δω πως θα ευχαριστιοσουνα αυτο το μισοτελειωμενο μπασταρδεμα BF με BC που με καθε patch γινεται ολο και χειροτερο go pay 15 euros για 10 κουμπουρια και πιστες που θυμιζουν γηπεδο 5x5 με τοιχους στο ενδιαμεσο -
Shooter Red Orchesta 2: Heroes Of Stalingrad
GruntGR απάντησε στο θέμα του GruntGR topic στην ενότητα PC Gaming
May 10th Beta Changelog - Tripwire Interactive Forums goty 2012 λεμε, ελπιζω να εχω κουραγιο το βραδυ να παιξω, χθες την εβγαλα με ταινιουλα -
Μπλάνκι - Μπούμπης
-
oh yes EC2 black, το EC1 απευθυνεται σε DeathAdder/intellimouse explorer 3.0 fans ενω το EC2 απευθυνεται σε οσους βολευει το μεγεθος του intellimouse optical 1.1 αλλα θελουνε ergonomic shape αντι για ambidextrous imgur: the simple image sharer Μην νομιζεις, καποιοι δεν βολευονται ΚΑΘΟΛΟΥ με rubber στα πλαγια και προτιμουνε glossy, βιτσια ειναι αυτα edit : το OCuk δεν στελενει ελλαδα πλεον
-
Ελα μου ντε, εριξα ενα προχειρο google search σημερα και επεσα σε αυτο Overclockers UK exclusive: ZOWIE EC1/EC2 eVo Pro-Gaming Mouse Σημειωση οτι τα μεταφορικα απτο συγκεκριμενο μαγαζι ειναι ~ 25 ευρω :suicide2: Ειναι μπελας παντως η ολη φαση για τους retailers, αφου η zowie θελει να πουλησει το ιδιο mouse σε 2 διαφορετικα μεγεθη και συντομα σε 2 διαφορετικα "καβουκια" , το γνωστο full rubber black και συντομα το full glossy white
-
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Γι αυτον ακριβως τον λογο παιζουμε στο bazo και οχι σε αλλο σερβερ, εδω μου τυχαινε στο L4D2 να με πηγαινουν απτο ενα αμπαλο team στο αλλο επιτηδες, γιατι ο ταδε admin εβαζε τα κλαματα με αφορμη το "balance", το μονο που τον ενδιαφερε ητανε να μπαινει στην ιδια 4αδα με την ψηφιακη γκομενιτσα του και τα υπολοιπα 6 κοροιδα στο lobby να μπαινουν random, οταν μαλιστα η "ζαρια" δεν ητανε καλη, δηλαδη με εβγαζε ιδιο team με 1-2 ατομα που ηταν κοντα στο επιπεδο μου και με μπολικο χαβαλε στο voice chat ( γενικα ειχαμε μια "χημεια" δηλαδη ) τοτε μας ελεγε να ξαναπαμε και οι 6 random, το game ξεκιναγε μονο οταν το "τυχαιο" μοιρασμα ητανε τετοιο ωστε να αναγκαζονται οι καλοι παικτες να "κουβαλανε" 2 και 3 ατομα στην πλατη τους ωστε ο ιδιος να εχει την νικη στο τσεπακι. Το highlight ηταν οταν σε ενα απτα τελευταια εσωτερικα tour του ελληνικου steam group, ο ιδιος admin γκρινιαξε σε αλλον admin, επειδη ο 2ος εφτιαξε σοβαρη 4αδα στην οποια κανενας δεν θα πληρωνε τις γκαφες κανενος (κατι που ειναι πολυ εκνευριστικο και εμφανες οταν εχεις "μονο" 3 ατομα στην ομαδα σου ) , λεγοντας του μαλιστα " εσυ παιζεις για να νικησεις " ( :S ) Πιο μετα καποια ανωριμα παιδακια που γιναν admin σε μια νυχτα,ειδαν τα ζορικα και πηγαν εναντια στους κανονες φερνοντας ξενους παικτες στα λεγομενα εσωτερικα tour. Τι εγινε τελικα ? ενω πριν ενα χρονο ειχαμε βλεψεις για tour καθε βδομαδα, δικο μας server κλπ, το group με τα ~ 400 εγγεγραμενα μελη ΨΩΦΗΣΕ, δηλαδη αντι να τα βαλουν κατω οι founders και να διαπιστωσουνε οτι δεν γινεται να ειναι ολα τα μελη σε μια κοινοτητα ικανοποιημενα, ειπανε "δεν μαμιεται" και κοιταξανε μονο την παρτη τους. Την παραπανω προσωπικη εμπειρια την ποσταρω οχι μονο για να βγαλω τα εσωψυχα μου ( ) αλλα και για τον παραδειγματισμο και προβληματισμο των υπολοιπων που τους ενδιαφερει το παρων και το μελλον του bazo server. Οποιος θελει public play αλλα τον "αγχωνει" η ολη φαση με το random skill level και το team stacking μπορει να παει να παρει ενα xbox 3-shitty και να πληρωνει καθε μηνα συνδρομη στο xbox live για να παιζει HALO που εχει skill based matchmaking Δημοκρατικα πραγματα -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Εγω παντως αμα ειμουνα με 8 ατομα στο voice και γινοντουσαν scrambled τα teams θα το ανεχομουνα ΜΟΝΟ αμα παιζαμε SQDM ( πολυ καλο mode για 32ατομα btw, κριμα που το HUD μας τα χαλαει λιγο ) Τωρα για το balance τι να πω, μιλαμε για το BAZO, απτην στιγμη που η μια ομαδα δεν εχει 1-2 squads εστω με voice, δεν μπα να εχει στο roster 10 κλωνους του alex του headcrab και του ακη να κανουν τα κουμαντα τους σε αερα στερια και θαλασσα, παλι καταδικασμενη θα ειναι να τρωει VENTOUZA () Πρεπει να καταλαβουν καποιοι επιτελους πως στο συγκεκριμενο παιχνιδι το teamwork παιζει καθοριστικο ρολο, ισως με commander - UAV - artillery ενα ανθρωπινο minimap και ενα λειτουργικο commo rose με captions ( για τα κωφαλαλα ΤΑΓΑΡΙΑ που τα βαρας / πατας το Q σημαδευοντας τα / γραφεις NEED AMMO και αυτα σε γραφουν στα παλια τους timberland ) τα πραγματα να ητανε πιο δικαια για τους randoms. Αλλα γι αυτα τα πραγματα ειναι υπευθυνη η DICE που εχει κανει πιο ρηχο το gameplay σε συγκριση με τα προηγουμενα BF, οχι η bazo-παρεα που απλα θελει να κανει το κεφι της btw οριστε το ποστ που ειχε κανει ο γνωστος-αγουστος για την Φαρμακη ( οτι θυμαμαι χαιρομαι ξερω ) http://www.thelab.gr/off-topic/vgeite-gia-deipno-me-tin-olga-farmaki-64311-2.html#post1062634678 -
Ενδιαφερον το λινκ αλλα εκανα τεστ διατροφικης δυσανεξιας περσι τον ιουλιο, θελω πολυ συγκεκριμενα πραγματα, αμινοξεα που να ΜΗΝ προερχονται απο whey ( γιατι 99.9% αυτη η whey θα ειναι αγελαδινη ενω εγω μπορω να καταναλωσω μονο αιγοπροβεια γαλακτοκομικα χωρις να κλανω συνεχεια ) υδατανθρακες που να ΜΗΝ προερχονται απο καλαμποκι-αλευρι ( για τους ιδιους λογους ) οπως επισης εχω θεμα με το αυγο τις φακες και ενα σωρο αλλα Τα humapro με καλυπτουν πληρως αλλα ειναι τσιμπημενα, αν εχεις υποψη σου κατι παρομοιο σε πιο λογικη τιμη ειμαι προθυμος να σε ακουσω, ριχνοντας μια γρηγορη στο παραπανω μαγαζι βρηκα κατι BSN AMINO X στα 22 ευρω, ειμαι σκεπτικος ομως, ισα και ομοια ειναι τα ajinomoto με την σογια ?
-
Καταναλωνω 50g(η πρωτεινη ειναι 80αρα mind you) αμεσως μετα τα βαρη, 25 στο πρωτο shake και τα αλλα μισα στο επομενο που θα πιω 15-20 λεπτα αργοτερα Θεωρητικα αμα πηγαινω 4 μερες την βδομαδα γυμναστηριο, τοτε παει 4x50= 200g την βδομαδα, τις υπολοιπες μερες ΔΕΝ μου χρειαζεται, οποτε ενας κουβας με βγαζει πανω απο μηνα ανετα Εκει που με "ποναει" ειναι τα αμινοξεα της ALR τα περιφημα humapro, αυτα κανουν 45 ευρω το κουτι και με την χρηση που κανω ( 1 κουταλια καθε πρωι, 1 μιση ωρα πριν τα βαρη ) βγαινει δεν βγαινει ο μηνας, ειλικρινα αν δεν ειχα θεμα με το στομαχι μου θα προτιμουσα χιλιες φορες να πινω ασπραδια. Δεν κρυβω πως ολα μαζι ( humapro - dymatize HMB - wheypro - σπιρουλινα σερραικη - efx krealkalyn - dymatize supermulti ) μου βγαινουν γυρω στα 150 ευρω καθε μηνα, ουτε κρυβω πως περσι εδινα τα διπλασια, ολα τα χομπυ κοστιζουν αλλωστε, αλλα λιγοτερο αλλα περισσοτερο
-
Wheypro 100% Greek Whey Protein 908g - 25 ευρω - ΔΩΡΕΑΝ εξοδα αποστολης ( τελευταια φορα μου εστειλαν την ακριβως επομενη μερα με ταχυεταφορες ΕΛΤΑ ) Προσοχη ΔΕΝ εχει προσθετα αρωματα και γευσεις, σκετο τυρογαλα ειναι, πινεται και με νερο αλλα δεν ειναι οτι καλυτερο για οσους εχουν μαθει στην Myofusion πχ , εγω μαζι με το νερο βαζω και 20ml σιροπι ρυζιου οποτε την παλευω, οτι και να βαλεις την μυρωδια της τυριλας δεν την σκεπαζεις παντως να ξερεις Δεχονται αντικαταβολη - καταθεση σε τραπεζικο λογαριασμο - paypal - πληρωμη με VISA, οσες φορες εχω δοκιμασει το τελευταιο με μια prepaid της eurobank δεν εβγαινε ακρη οποτε προτιμαω paypal.
-
Περιπου αυτο κανω Wheypro 100% Greek Whey Protein Και παιρνω ελληνικο προιον με οτι αυτο συνεπαγεται και εχω το κεφαλι μου ησηχο αφου η σκονη ειναι σε δικη της σακουλα αποστειρωμενη αντι να εχει επαφη με το πλαστικο Protein Drinks: What's in them? Consumer Reports Aφηστε το muscle milk να σαπιζει στα ραφια
-
Ειναι πανακριβα γιατι ειμαστε Ελλαδα, αμα παει καποιος Γερμανια μεχρι και κρεατινη σε σουπερ μαρκετ μπορει να βρει, γενικα στο εξωτερικο εχει διαφορετικη αποψη ο average joe, πιο ρεαλιστικη imo " Supplements ? pffff, waste of money " Νομιζω εχει μπει και παλιοτερα το παρακατω video αλλα what the hell [ame=http://www.youtube.com/watch?v=ThdFqGLq4QU]How to make your own supplement company - YouTube[/ame]
-
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Μια χαρα περασαμε χθες παντως, ok δεν ητανε η φαση PTFO αλλα ως γνωστον τα objectives σε ενα fps ειναι οτι και τα προκαταρτικα στο sex, προαιρετικα ( ρε λακαμα [MENTION=2526]Nephiλiμ[/MENTION] δωσε τα meme που εχεις φτιαξει με την σεξοβομβα να τα εχω καβατζα, ραουρ ) edit : τα settings για την x-fi που αναφερθηκαν πιο πανω τα εβαλα ακριβως οπως στο post του asbatey με την διαφορα οτι εγω προτιμαω να "ταιζω" το headphone cmss3d με 5.1 αντι για 7.1, δεν ειμαι ακομα σιγουρος αν οντως σωζουν ζωες ( ή μαλλον dogtags ) αυτες οι ρυθμισεις, αλλα και παλι σε συγκριση με στεγνο στερεο ( ποσο μαλλον ηχειαρες ) πιστευω οτι βοηθανε στο να εχεις μια αισθητα καλυτερη αντιληψη του πεδιου της μαχης (ατςςςς), μηπως πρεπει να μπει το sitrep perk απτο cod να ξεμπερδευουμε μια και καλη ? [ame] [/ame] -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
thanks θα μπω να τα δοκιμασω ............ οταν φτιαξουν το suppresion -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
fixed -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Αν δεν σαρεσει το default firemode αλλαζεις gun, go play (with) AEK Η μαγεια στο abakan ειναι οτι το recoil το νιωθεις αφου η πρωτη σφαιρα εχει ηδη φυγει απτην καννη, γι αυτο και στο game πανε και οι 2 σφαιρες σχεδον κολλητα, 2 "tap" να κανεις στα 10 μετρα στοχευοντας βυζι© το kill ειναι σιγουρο, επισης αμα κανεις tap αρκετα γρηγορα βγαζεις 1200rpm, ολα τα αλλα rifle ειναι στα 1000rpm και κατω -
Shooter Official Battlefield 3 Thread
GruntGR απάντησε στο θέμα του Jaco topic στην ενότητα PC Gaming
Progression - andreas2108 - Battlelog / Battlefield 3 Σπυρο δοκιμασε foregrip στο abakan ρε συ, αφου ετσι κι αλλιως ειναι πολυ ευθυβολο με το heavy barrel, για να ευχαριστηθεις bipod στο συγκεκριμενο οπλο πρεπει καθε φορα που το στηνεις να αλλαζεις και firemode pre-patch που ειχε 0.45 recoil προτιμουσα laser sight αλλα τωρα το heavy barrel σχεδον σε ολα τα rifle ειναι must ( ειδικα στο νουμπΑΕΚ )