Γεώργιος

ας ελπίσουμε ότι είναι θερμοκρασία αέρα . περιβάλουσα θερμοκρασία . όχι από τις ακτίνες του ήλιου και βράσιμο .

ναι το ξέρω . με φτέρνα έξω . το δοκιμασα και στο κατάστημα όταν πήρα την κούρσα και στο σπίτι μου την επόμενη μέρα άνετα μόνος μου και στηριζόμουν στον καναπέ . δεν έκανα βόλτα να δω πως είναι . εαν ήμουν στο εξοχικό θα το δοκίμαζα που έχω αυλή . τα έχω δοκιμάσει . ακίνητος . τέσσερις φορές . άνετος . και έκανα μισό λεπτό να το βγάλω . με το δεξί πόδι . νομίζω πήρα σιμάνο . και τα παπούτσια και τα πετάλια . αλλά νομίζω ότι τα πετάλια ήταν πολύ γυμνά . δεν ξέρω εαν ήταν κάποια έκδοση περίεργη . θεωρώ ότι δεν το έχω δοκιμάσει. γιατί δεν τα δοκίμασα σε βόλτα . φοβήθηκα . μισό λεπτό ακίνητος .

όχι βρε φίλε . αυτά που σου λέω τα ξέρει σίγουρα ένας καλός χομπίστας και ένα συνειδητός επαγγελματίας σίγουρα . για απλούς καλούς χομπίστες σίγουρα . εγώ δεν έχω καν cadence meter . αλλά γυμνάζομαι συνειδητά 18 χρόνια . σε διάφορα αθλήματα . μετά από καιρό προσπαθείς να μάθεις . να γίνεις λίγο πιο αποδοτικός . πλεον δεν έχω τόσο όρεξη αλλά εμπειρία . δεν παιρνω φάρμακα. αλλά κάποιες λεπτομέρειες πρέπει να τις ξέρεις , για την επικινδυνότητα . το να γίνει το πόδι μοχλός και να γυρίσει γόνατο είναι σοβαρό. να μην πω στο πολύ σοβαρό για αναπηρία . για απλά συρσίματα λέω και για αρκετά χιλιόμετρα . δεν έχει νοήμα για μετωπικές ή να σε πατήσει αυτοκίνητο . για απλά συρσίματα λέω που έχει νοήμα . για τους πρωταθλητές αξίζει ένα 5 /100 . εκεί διαφέρουν αλλά λέμε για το 1/100 του πληθυσμού. για εμάς τους μέσους είναι λίγο για 300/100 αύξηση στην επινικνδυνότητα. για αυτούς που λές γύρο γαλλίας ξέρουν σίγουρα πολλά περισσότερα και κάνουν πολλά περισσότερα στο σώμα . για ντόπες λέω . δεν ξέρω εαν έχεις ακούσεις ντόπα που σου βάζουν αίμα λίγο δε ξέρω πόσο για μηχανική ντόπα . δεν ξέρω στην ποδηλασία εαν το κάνουν . αυτοί σίγουρα παίζουν με βιοχημικές ντόπες . αλλά μηχανική ντόπα πρώτη φορά άκουγα . νομίζω τό άκουσα στην ποδηλασία . το μόνο που ήθελα να μάθω μαθηματικά είναι το πόσο δύσκολο είναι το 10/100 κλίση σε σχέση με την ευθεία με την ίδια ταχύτητα. εδώ τα παιδιά μου είπαν ότι είναι 10 φορές πιο δύσκολο αλλά μου φαίνεται πολύ . σε ένα συγκεκριμένο σωματότυπο έκαιγες 35 βατ για χ ψ ταχύτητα ενώ για τα ίδια καις 340 βατ. μου φαίνονται πολλά . απλά πράγματα . δεν λέω για πληφορίες του αθλίατρου του χαρβαρντ.

το να ψάχνεις για ποσοστό΄το κάνεις πιο συγκεκριμένο . δεν είναι επιπόλαιο. δεν λέω να λες τα δικά σου για το τι νομίζεις ότι είναι το ποσοστό αλλά εαν ξέρεις είναι καλό . να δεις εαν αξίζει. για μένα για μέσους χρήστες τα κλιπλες πρέπει να δώσουν τουλαχιστον 20/100 τουλάχιστον ξεκούραση όχι ταχύτητα για να πεις ότι αξίζει με 300/100 αύξηση στην επικινδύνότητα . για μεγάλες αποστάσεις . στο mountain άλλαξα ρόδες πρόσφατα . το έχω βαρύ το ποδήλατο λόγω επιλογών . 16 κιλά . με τις καινούργιες κέρδισα 3 χιλιόμετρα σταθερά σε ευθεία . από 18 πήγα στα 21 . άξιζε η αλλαγή . για το μαθηματικό του μπολτ κοίτα το χρόνο του πες ότι έκανε 9,5 δευτερόλεπτα και ό δευτερος 9,70 . κάνε την πράξη και δες πόσο λίγο ακούγεται το 0,20 δευτερόλεπτο επι τις εκατό . και εαν τους δεις φαίνεται αρκετά πιο γρήγορος. αναλογίσου το 50/100 να δεις πως θα φαίνονταν.

ναι σίγουρα . αλλά μάλλον είναι μεγάλο το ποσοστό . πχ ο μπόλτ στα 100 μέτρα φαίνεται ότι είναι αρκετά πιο γρήγορας από τον δεύτερο αλλά μαθηματικά νομίζω ότι είναι μόνο 5/100 το πολύ πιο γρήγορος, το οποίο ακούγεται λίγο . φαντάσου με 50/100 πόσο θα φαίνονταν . νομίζω ότι είναι πολύ .

αποκλείεται τόσο πολύ . δηλαδή κερδίζεις 50/100 σε δύναμη ?? από τα 30 πας με 45 δηλαδή ?? εγώ είχα ακούσει ότι τα σπδ είναι για να κερδίζεις κάτ στν άνοδο του ποδιού μέχρι να πατήσεις πάλι δύναμη για να δώσεις δύναμη . η επιφάνεια επαφής δεν νομίζω ότι αλλάζει με τα σπδ. να πατάς 50/100 περισσότερο πόδι ή δύναμη . είναι πάρα πολύ κέρδος.

δεν μας λες το σημαντικό εαν τα πετάλια δηλαδή βγήκαν μόνα τους . μπορει κανείς να μας πει πόσο κεδίζεις με τα spd επί τις 100????

Πολλά γίνεται μόνο σε κατηφόρα . Πχ στο κατ μετά τη κηφισιά όπως πάμε για αθήνα . Έχει σημασία . Άλλομνα κυλιστείς μόνος σου και άλλο το μισοπ σώμα κλειδωμένο στα πετάλια . Τώρα το σκεφτηκα . Έχεις και την ακαμψία λόγω πεταλιών στην μέση . Σε αυτό που λες τι τραύματα είχες ;; Να μαντέψω ότι τα πετάλια ξεκλείδωσαν μόνα τους . Όχι με δική σου πρωτοβουλία . Από την δύναμη της πτώσης .

ο όρος που λες είναι για τα mountain και για τις κούρσες ??? εγώ ακίνητος και στο σπίτι έκανα μισό λεπτό να το βγάλω . δεν ξέρω μην ήταν ελλατωματικό . επίσης δεν μου είπε τίποτε για επιλογη ρύθμισης ξεκουμπώματος . εγώ μιλάω για δρόμους στυλ κηφησίας και δρόμους αλεξάνδρας ομόνοια . όχι δρόμους στύλ επαρχία ή περίχωρα αττικής μετά από αγία παρασκευή . επίσης 10/100 βελτίωση ικανοτήτων για μέσο χρήστη για 300/100 αύξηση επικινδυνότητας δεν νομίζω ότι αξίζει.

αυτό εννοώ . το πόδια δεν θα ξεκλειδώσουν . εαν τύχει κάτι και γίνει μοχλός το πόδι θα γυρίσεις ή γόνατο ή αστράγαλο . το πρώτο είναι πολύ πιο σοβαρό , θέλει εγχείρηση μάλλον . πας για αναπηρία δηλαδή . δεν έχω δει κανένα στους αγώνες. όλοι τα πόδια τους τα έχουν κολλημένα στα πετάλια . και κάποιοι που τα βγάλανε τους βγήκαν από την δύναμη της πρόσκρουσης ή του μοχλού που έγινε . κανείς δεν τα έβγαλε μόνος του . και είναι οι καλύτεροι των κάλύτερων . φαντάσου σε σύγκρουση με αυτοκίνητο όχι μεταξύ ποδηλάτων πλαγιομετωπική . σε downhill κατάβαση δυο με τρεις φορές όχι για μέσους χρήστες εκτός εαν μιλάμε για χρονομέτρηση μεταξύ των τριών πρώτων πανελλήνια ή για ρεκόρ μια φορά το μήνα . δεν ξέρω πόσο επι τις εκατό κερδίζεις με τα spd . για μέσο χρήστη εαν είναι πάνω από 18/100 αξίζει με μεγάλο ρίσκο . για διαδρομές μαραθωνίου - αποστάσεις . και μια βοήθεια νομίζω ότι στην κούρσα λέγονται spd ενώ στα mountain λέγονται αλλιώς ή το αντίστροφο . ξέρεις κανείς να διασαφανήσει τον όρο ?? εδιτ το πιο σημαντικό είναι ότι δεν θα μπορέσεις να σηκωθείς μην σε πατήσουν οι επόμενοι , αυτοκίνητα κτλ θες βοήθεια να απεμπλακείς από τα πετάλια .

έτσι ναι. λόγω ψησίματος από την οροφή . τα πισι και η τηλεόραση ανοιχτά??? ούτε στη σαχάρα υπό σκιά 35 βαθμούς. εαν είναι έτσι στον ήλιο θα είσαι τουλάχιστον 47 +.

δεν είναι απλή η πτώση με spd . εαν σου γυρίσει αστράγαλος έχει καλώς . εαν σου γυρίσει γόνατο τι θα κάνεις ?? εγώ προσωπικά έχω πλατφόρμα με καρφιά αλεν βίδες χωρίς κεφάλι 12 μμ ύψος πλάτος 4 . μεγάλη διαφορά στο γκριπ με τα απλά πετάλια των 10 ευρώ . δεν μου γλιστράει το πόδι με τίποτα. δεν έχω δοκιμάσει spd δεν ξέρω την αίσθηση . για κατάβαση πάλι σε ανώμαλο με mountain spd πάλι όχι . και δύο φορές όχι . εκεί έχεις και κοτρόνια αριστερά δεξιά . δεν ξέρω παιδιά ίσως είμαι λίγο γιωτάς . αλλά δεν έχω δει ποτέ σε 8 ατυχήματα σε ποδηλατικούς αγώνες με κάργα επαγγελματίες και ικανούς να αποσυμπλέκει κανείς το πόδι και να παίρνει άλλη κλιση για να φαει τούμπα. κανείς . και δεν είναι γιωτάδες . εαν σου πεταχτεί αυτοκίνητο ή φρενάρισμα είσαι πολύ πιο άσχημα σε σχέση με την πλατφόρμα. γνώμη μου πάντα. αυτά είναι για ποδηλατοδρόμιο.

γνώμη μου φίλε αλλά πρόσεχε. εαν δεν έχεις ξανακάνει με τέτοιου είδους παπούτσια μην τα δοκιμάσεις. εαν κάνεις δρόμο είναι πολύ επικίνδυνα . για μένα πάντα . εαν χρειαστεί να πατήσεις πόδι κάτω δεν θα μπορέσεις . εαν κάνεις πίστα ή τίποτα κλειστές διαδρομές βάλτα. μου τα είχαν προτείνει και εμένα αλλά είδα ότι μάλλον σε κατάσταση ανάγκης δεν θα μπορέσω να πατήσω πόδι κάτω . και είναι πολύ κουραστικό συνέχεια με πολλά φανάρια . προσωπικά πιστευω σε ατυχημα είναι πολύ χειρότερα με τέτοιου είδους παπούτσια . για απλό ατύχημα , να συρθείς . όχι για τίποτα μετωπικές ή πλαγιομετωπικές . δεν έχω δει ποτέ σε ατύχημα απλό με ποδηλάτες να προλάβει κανείς να πατήσει πόδι ή να αλλάξει κλίση , να συρθεί αλλιώς . δεν πιστεύω ότι είμαι γιωτάς αλλά για πόλη με τίποτα . εγώ έχω βάλει πλατφόρμα βέβαια και στην κούρσα.

αποκλείεται . υπο σκιά?? η το σαλόνι είναι στυλ τζαμαρία και κοιτά φάτσα κάρτα ήλιο ?? όροφος??

ευχαριστώ. εγώ κατεχάκη - μαρκόπουλο - κατεχάκη που το έκανα παλιά σαν δίαθλο στην παραλία του αυλακίου που το χειμώνα είναι δωρεαν είναι 75 χιλιόμετρα. εάν έχεις κούρσα κρίμα . εγώ πήρα κούρσα για καλύτερα και με κούρασε περισσότερο από το mountain . έχω βάλει ενισχυμένη σαμπρέλλα από downhill - thorn resistant και ταυτόχρονα και τη προστασία αεροθαλάμων για να μην με πιάσει λάστιχο . έχω να το φουσκώσω ένα χρόνο . να το φουσκώσω όχι να αλλάξω σαμπρέλλα. στην κούρσα πήγα για καλύτερα και κάθε ένα μήνα θέλω για το τέλειο ένα ζεύγος σαμπρέλες . κάθε μία εβδομάδα θέλει φούσκωμα . και έχω και προστασία αεροθαλαμων . αλλά τίποτα . ποτέ δεν μου έσκασε βέβαια στο δρόμο . αλλά κρίμα για 1700 ευρώ ποδήλατο να σκάνε τα λάστιχα τόσο εύκολα . εσένα βέβαια είναι και ατυχία . δύο πράγματα μου κάνουν εντύπωση και είμαι χομπίστας όχι επαγγελματίας . α) δεν υπάρχουν φτηνά μπλουζάκια προπονητικά - εμφανίσεις πάνω με 15 ευρώ να πάρεις 3-4 . β) δεν υπάρχει ενισχυμένη σαμπρέλα σε κούρσα για προπονητικούς σκοπούς για αντοχή σε τρυπήματα . και τα καλά κουρσάδικα ξεκινούν από 2000 ευρώ. δεν έχουν φτιαχτεί βέβαια για δρόμο αλλά για ποδηλατοδρόμιο και αθλητές μέχρι 70 κιλά αλλά λέω εγώ.

Τώρα είδα ότι μου απάντησες . Πολλά τα χιλιόμετρα . Δεν έχω τη διάθεση. Μέχρι 80 στα νιάτα μου . Τώρα για 120 είναι πάρα πολλά . Και από σύνταγμα όπως τα λες θα είναι πάρα πολλά .δεν έχω δει το χάρτη να καταλάβω την διαδρομή που λες . Γιατί βγαίνεις από μαρκόπουλο ;; Νομίζω ότι κανεις κύκλο.

εννοώ τα παιχνίδια που έχουμε εγκατεστημένα ήδη θα παίξουνε μετά το upgrade??? και με το secure boot τι γίνεται ??? στο τσεκάρισμα που μου έκανε η Microsoft το πισι βγήκε οκ .

παίδες έχω τρεις απορίες , μπορείτε να βοηθήσετε ?? α) χρειάζετε να έχουμε το δίσκο φορμαρισμένο στο φορμάτ που χρειάζεται για τα Windows 10 ??? εγώ το έχω με το παλιό φορμάτ των δίσκων για τα Windows 7 . επιλέγουμε ποια έκδοση θέλουμε ή όλοι κάνουμε αναβάθμιση σε Windows 10 home ?? γ) τα προγράμματα και τα παιχνίδια που έχουμε θα παίζουνε ή πρέπει να κάνουμε επανεγκατάσταση ??? ευχαριστώ .

Μεταξύ σοβαρού και αστείου το λέω . Είναι και αδμίν , και κοπέλα . Για το γαμ@@@@@ .

Κάρμεν δεν είσαι λίγο προκλητική ;; Είσαι και moderator . Εσύ βρισιές ;; Δεν το περιμενα από εσένα .Εδιτ είσαι και administrator όχι moderator .

Το σούνιο πόσα χιλιόμετρα είναι ; Πήγαινε έλα από σύνταγμα πχ ;; Άλσος συγγρού έχω πάει δεν ήταν και κάτι τρομερό .

Πηγαίνω σταθερά με 21 με το mountain και με τη κούρσα 24-25 σε ευθεία . Κάνω 25 χιλιόμετρα την ημέρα . Μια φορά το μήνα κάνω 40 την ημέρα . Και παλιά που ήμουν γύρω στα ογδόντα κιλά έκανα μια φορά το εξάμηνο το γύρο του μαραθώνα (κατεχάκη μαραθώνας ) ή πήγαινα αυλάκι από κατεχάκη έκανα μπάνιο και γυρνούσα . Τώρα δεν έχω τη διάθεση για πάνω από 45 χιλιόμετρα την ημέρα . Δεν έχω και διαδρομές να κάνω . Έχω ακούσει πολλούς που λένε ότι πάνε σούνιο αλλά δεν έχω διάθεση .έχω παχύνει κιόλας .έφαγα πολλά γλυκά κα σταμάτησα την γυμναστική . Και πάχυνα . Κάθε πέμπτη έκανα 20 χιλιόμετρα τρέξιμο σε δύο ώρες και 5 λεπτά. Σε στίβο .το περισσότερο που έχω κάνει είναι 28 χιλιόμετρα σε δύο ώρες και πενήντα λεπτά . Μετά περπάτησα γιατί πόναγαν τα πόδια μου . Και ήμουν ογδόντα κιλά . Δεν είμαι γρήγορος αλλά είναι σεβαστές προπονήσεις .

η κατανάλωση ενέργειας ανεβαίνει 1000/100 αλλά στην ευθεία πας μόνο με 38 km ?? ξοδεύεις 1000/100 για μόνο 200/100 αύξηση στην ταχύτητα ???? για την ανηφόρα ίσως έχεις δίκιο . αλλά στην ευθεία που λες μετά ίσως δεν είναι σωστό . επίσης μου φαίνεται ότι λίγο υπερβολικό να είναι 10 φορές πιο δύσκολο με 10 /100 κλίση σε σχέση με την ευθεία .

ρωτάω γιατί θέλω να μάθω . να δω πόσο πιο δύσκολο είναι . γιατί μου βγήκαν τα πόδια . να έχω ένα σημείο ορισμού . το λίνκ που μου έδωσε ο l2phile δεν το κατάλαβα πως δουλεύει . και για τον δεύτερο 55/100 κλίση πρέπει να είναι πάρα πολύ . πρέπει να ανεβαίνεις σε τοίχο κάθετα . δεν πρέπει να υπάρχει 55/100 σε δρόμο. το περισσότερο που έχω δει είναι 20/100 .

παίδες ξέρετε πόσο πιο δύσκολη από την ευθεία είναι η 10/100 ανηφόρα ?? και από την 10/100 η 20/100??