narta
-
Posts
4.976 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
-
Ημέρες που κέρδισε
2
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Everything posted by narta
-
Αν θες ογκο και δυναμη (λογικα) τοτε ξεχνα τα πολυοργανα και τις παπαριτσες. Μαθε να κανεις βαριες πολυαρθρικες ασκησεις (ημικαθισματα, αρσεις θανατου, πιεσεις παγκου, στρατιωτικες πιέσεις και ελξεις μονοζυγο ή/και κωπηλατικη με μπαρα) με βαρη, τρωγε καθαρες μεν (δλδ χωρις περιττα λιπη οποτε μπορεις) αλλα αρκετες θερμιδες (βρωμη, πατατες, κρεας) και συμπηρωσε με μια πρωτεϊνη ειτε ορου γαλακτος / whey είτε με πληρους γαλακτος. Προμηθευσου ψαρόλαδο και μια πολυβιταμινη (οχι κατι εξειδικευμενο, απλα να καλυψεις τις βασικες σου αναγκες αρχικα) Και κανε βιβλο το τρίπτυχο προπονηση/υπνος/φαγητο και επαναληψη -> +∞ Κυριως υπνος. Αναπτυσώμαστε οταν ξεκουραζόμαστε και οχι το αντιθετο
-
Μεχρι πρωτινος. Ρωσια, Ταϋλανδη, Κινα (πρωτη υλη) και Τουρκια. Επισης το Mexico για τους Αμερικανους ειναι παράδεισος. Τεσπα, η χημεια εχει τις χρησεις της αλλα λογο ανθρωπινης απληστιας καταληγει σε καταχρηση (αν 500mg ειναι καλο, τα 1000mg θα ειναι x2) Καλυτερα προσεγμενη διατροφη και ενα καλο μοτιβο συμπληρωματων διατροφης (και αυτο επιλεκτικο) παρα χημεια.
-
το clen είναι βρογχοδιασταλτικο και με ελάχιστη περίοδο δράσης πότε εξασθενίζει σε θέμα ημερών ξανά θέλει κύκλους. Επίσης επικίνδυνο λόγο πρόκλησης κυτταρικής αποπτωσης καρδιακών κυττάρων. Μεινε μακριά από δαυτο σε παρακαλώ... όσον φορά τα άλλα, δεν τα χρειάζεσαι.. Κόψιμο κάνεις και με ενανθικη τα πάντα είναι θέμα διατροφής.. stanozolol primo και λοιπές παπαριτσες είναι αχρειαστες εκτός αν είσαι dealer και θες πελάτες Sent from my ADR6425LVW
-
Don't know, εχω χρονια να κοιταξω. Μαυρη αγορα ηταν ακριβα τα φαμακευτικα εφταναν στα 10 euro αμπουλα 250mg. Στο φαρμακειο ηταν 2€ και αν εβρισκες Norma λιγοτερο. Αν πηγαινες σε laboratories εβρισκες φθηνοτερα. Βεβαια για νορμαλ ουσιες testo/deca. Αμα ηθελες εξωτικα πραματακια γινοταν ΠΟΛΥ ακριβο το χομπυ... Τα καλυτερα βεβαια ηταν τα τσαμπα
-
Γιατι χρησιμοποιούνται για αθεμιτο ανταγωνισμο σε αθληματα. Plain and simple. Αν ο Μπαμπης εχει προσβαση σε τεστοστερονη και deca και παει γυμναστηριο δεν παιζει καστανο, αλλα αν αυτα τα παρει ο Μπαμπης ο Πρωταθλητης παιζει. Επισης, προκαλουν εξαρτηση, οχι σωματικη αλα νικοτονη αλλα συναισθηματικη. Οταν τα παιρνεις εχεις ατελειωτη ενεργεια και νιωθεις ευεξεια. Οταν τα σταματησεις και ιδιως αν κανεις ΣΩΣΤΗ αποθεραπεια, εισαι σαν 15χρονο κοριτσακι σε περιοδο. Μιλαμε για τρομακτικες συναισθηματικες μεταπτωσεις. Και ετσι μπαινεις στο τριπακι περισσοτερο διαστημα να παιρνεις και ολο λιγοτερο χωρις, μεχρι που παιρνεις μονιμα. Φαντασου αυτο σε 16χρονο αγορακι με ηδη τρελες συναισθηματικες μεταπτωσεις. Sh1tstorm. Testoviron και το Deca-Durabolin και η Testosterone Εnanthate. Ολα ελληνικα. Ολα κυκλοφορουν και μπορουν να αγοραστουν.
-
Οντως περπατημα εξω, κατα προτιμηση σε γρασίδι για να μην εχει καταπόνηση στους συνδεσμους και τενοντες.
-
Οχι απλά καρβουνίδης... OMG & 3 LOLs
-
3 κουβαδες ενεσιμη τεστοστερονη αμα παρεις λιγοτερο κακο κανεις στο συκωτι απ' οτι με 2 μπυριτσες την ημερα. Τα ενεσιμα ανδρογονα εμεπριεχουν μεν κινδυνους αλλα οχι οσους η παρακεταμολη πχ. yeah that fking Advil/Ponstand Βεβαια απο την αλλη δεν ειναι παιχνιδακι, ΔΕΝ τα χρειαζονται το 98% των ανθρωπων και επισης αμα μπεις σε αυτην την λογικη καλυτερα να εχει γιατρο να σε παρακολουθει με την καταλληλα αποθεραπεια κοκ. Σωστωτατη αποψη. Εγω προσωπικα επερνα, αλλα επειδη εκανα σφυροβολια αγωνιστικα. Μετα εκανα βαρη για την πλακα μου και δεν εκανα χρηση, ενω ειχα προσβαση σε τρελα πραγματα Ενα υγιες σωμα μπορει να φτιαχτει με κοπο. Επισης ενα μυωδες σωμα σε βαθμο μεγαλυτερο απο αυτον που εμφανιζεται σε αρχαιοελληνικα αγαλματα ειναι απιθανο να το φτιαξει καποιος αν δεν ειναι γενετικο freak. Ξερω οτι ειναι turn off για τον καθενα που κανει βαρη και θελει να γινει ο επομενος Σβαρτς αλλα ετσι εχουν τα πραγματα. Και μια συμβουλη, καλυτερα να εισαι strong as an ox και με επιπεδα λιπους ενα υγιες 8%-12% παρα ο κυριος "σφιγγω τα κωλομερια μου και φαινονται ινες" με 5%. Το τελευταιο εκτος απο εντυπωσιακο δεν εχει καμμια αλλη χρησιμοτητα γιατι αντρας με τοσο χαμηλο δεικτη λιπους (total οχι υποδοροιο μονο) ουτε σεξ κανει με ορεξη, ουτε να σηκωσει κατι βαρυτερο απο το βρακι του μπορει
-
Αυτο λεω. Εχω καταναλώσει εκατονταδες κιλα πρωτεϊνη και ακομα χαιρω ακρας υγείας. ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ νερο. Απαραιτητο για να κανουν την δουλεια τους τα νεφρα αν παιρνεις υπερβολικες ποσοτητες. Και πρεπει ολοι να καταλαβουν οτι η πρωτεϊνη ειναι ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ διατροφης, οχι υποκαταστατο οπως το παιρνουν μερικοι.
-
Μονο αν δεν πινεις νερο πραγμα που γινεται και με την τροφη Δηλαδη αμα παω στην τυροκομικη μοναδα της περιοχης μου και παρω μυζυθρα/ανθοτυρο σε σκονη (whey) θα παθω κατι; Και εγω ειχα ακουσει για τον κυρ Τασο (καπως ετσι τον ελεγαν) που επινε 2 τσιπουρα την ημερα και ειχε κιρωση του υπατος. Παιδες αμα δεν ξερετε, που δεν ξερετε, καλυτερα μην μιλατε. /arxidi mode off
-
Στον πρωταθλητισμο οποιοδηποτε επιπεδου ουσιες υπαρχουν. Απλα οσο ανεβαινει το επιπεδο ανεβαινει και το budget και εχουμε φτασει στα DNA designer steroids που δεν ανιχνευονται με τιποτα. Οπως και η αυξητικη ορμονη δεν ανιχνευεται. Μιλαω εκ πειρας. Εκανα στιβο 5 χρονια εφηβος και ημουν τιγκα στο φαρμακο - ελεγχοι γιοκ. Ευτυχως δεν ημουν εντελως γκαγκα και ειχα τον οικογενειακο γιατρο να με παρακολουθει On another note, οι πρωτεινες ειναι αφυδατωμενο φαγητο. Οι πρωτεινες ογκου ειναι αφυδατωμενος ορος γαλακτος με σακχαρα τα οποια πληρωνεις χρυσαφι. Αν θες πρωτεινη ογκου, παρε μια καθαρη whey και κατακαλωσε την σε συνδιασμο με βρωμη. Same thing, πιο καλο για τον οργανισμο και θα παιρνεις και φυτικες ινες
-
Με 2 D5 που βλεπω οτι εχεις δεν θα εχεις θεμα με restriction. Πηγαινε serial
-
Nope, currently MIA and not the good kind Πηζω το σπιτι μου....
-
Bitch can fly, but can he fight?
-
Παραλληλο αν εχεις μια αντλια και πολλα μπλοκς (4+) σειριακο αν εχεις δυνατη αντλια και δεν εχεις πανω απο 4 μπλοκ και αυτα να μην ειναι restrictive. Προσωπικα επιλεγω serial και 2 αντλιες και για θεμα ροης/πιεσης αλλα και για ασφαλεια σε περιπτωση βλαβης της μιας.
-
27" S-IPS 2560x1440 με 300 ευρω στην πορτα σας...
narta απάντησε στο θέμα του SLN topic στην ενότητα Οθόνες & Projectors
Αν υπήρχε λογικό κέρδος από τους Έλληνες πωλητές δεν θα τρέχαμε , στο εξωτερικό. Συνεπώς το τελωνείο απλά επιτρέπει την αισχροκερδια στην συγκεκριμένη περίπτωση. Δες για παράδειγμα τις Dell 23" και 24" που φεύγουν σαν ζεστά ψωμάκια Rezound ICS 4.0.3 -
27" S-IPS 2560x1440 με 300 ευρω στην πορτα σας...
narta απάντησε στο θέμα του SLN topic στην ενότητα Οθόνες & Projectors
ΠΟΤΕC FedEx/UPS και γενικα ιδιωτικη courier. Πλεον και EMS κοβουνε κώλους, αλλα δεν εχουν τα μαμησιατικα των κωλοιδιωτικων (αμοιβη 80€ για 5' δουλεια ρε π@στηδες; ) -
Τι mp3 ακούτε αυτή τη στιγμή; v2.0 (MusicLab)
narta απάντησε στο θέμα του DJD topic στην ενότητα Off topic
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=cK8YSsjIaDs]Korn Feat. Skrillex - 'Get Up' music video - YouTube[/ame] Encore [ame] [/ame] -
Όπως ανεφερα και στην υποστηριξη, αυτο το γαϊτανακι 2 μηνων με το cs και τα ΨΕΜΜΑΤΑ που λεγανε, πολυ απλα με κκανανε απο πελατη τα τελευται 4 χρονια, να μετραω τις ημερες να φυγω. Και φυσικα να φυγουν μαζι μου και οι υπολοιποι συγγενεις και φιλοι που τους προτινα την HOL. 15+ συνδεσεις δεν ειναι λιγες και πριν απο λιγο καιρο εσκασε εδω η Cyta που για στην πολη μας μονο θετικες γνωμες εχω ακουσει. Με τα λεφτα ψηφίζει ο καθενας μας μεσω των αγορών. Αν δεν αρχισουν αν εχουν ΣΟΒΑΡΟ cs και οχι εξωτερικους συνεργατες που παιρνουν τηλεφωνο/απαντανε σε κλησεις, τοτε πολυ απλα θα μειωθουν οι πελατες.
-
ΑΚΡΙΒΩΣ! Το πρωτο πραγμα που μου ειπαν, απο το τμημα παραπονων, ηταν οτι δεν ηταν αναγκη να στειλω email στον ΣτΚ Για τους επομενους αν χρειαστει: ΠΑΝΤΑ ρωτάτε ονοματα με οποιον μιλατε, κρατηστε ημ/νιες κτλ. Αν χρειαστει να γραψετε ιστοριουλα εξηγωντας τί εγινε, βγαινει πολυ ομορφη, σχεδον Τσακονική
-
Thanks [MENTION=5087]CrazyAnt[/MENTION] Το ελυσα το θέμα. Αρκουσε ενα email στον Συνηγορο Καταναλωτη με κοινοποιηση στο cs της HOL
-
Εξοικονομητές ηλεκτρικής ενέργειας. Ο μύθος και η...γυμνή πραγματικότητα!
narta απάντησε στο θέμα του Seafalco topic στην ενότητα Από το Εργαστήρι
Πολυ καλη δουλεια. Tagged για διαβασμα πριν τον υπνο. Ποιος τα χ*** τα βιβλία -
To να κοψεις το τσιγάρο ειναι θεμα κινητρου. Αν δεν υπάρχει σοβάρος (υποκειμενικα ή αντικειμενικα) λογος, δεν το κοβεις. Εγω ειμαι 5+ χρονια ακαπνος και καπνιζα 3 πακετα την ημερα. Απλα βρηκα το καταλληλο κινητρο, πεταξα το τελευταιο πακετο, κλειδωθηκα 5 μερες μεσα στο σπιτι και τερμα. Ναι πρωτες 3-4 ημερες θες να ξεκοιλιασεις οποιον σου μιλαει, ναι ειναι δυσκολο, οποιος πει ειναι ευκολο, ειτε δεν καπνιζε ποτε συστηματικα είτε δεν καπνιζε καθολου. Παντως απο προσωπικη εμπειρια, προς του καπνιστές λεω: κοψτε το. Θα ξαναθυμηθειτε μυρωδίες και γευσεις που μεχρι τωρα δεν...
-
Τοο φακιν μπιζι
-
Ενα απλο rule. Don't use glitches in maps. You 'll get banned. Και οπως ειπε ο [MENTION=7033]Lazy Dog[/MENTION] να υπαρχουν 4 ατομα με δικαιωματα admin και real time kick/ban και τελειωσε το θεμα. Το limiter δεν λυνει τιποτα. Η σωστη διαχειρηση του server ειναι που θα μαζεψει κοσμο που θελει να παιξει και να το ευχαριστηθει.