-
Ειδήσεις
-
Kioxia`s Trending Offers
-
Reviews
-
Posts
-
Από sotiris ·
Στις ημέρες με αυστηρό φαγητό (είτε νηστεία είτε PSMF) καλό είναι να αποφεύγονται τα πολλά πολλά μου λέει η Πάολα. Αυτή τη βδομάδα πήγα μόνο μία φορά gym, μια μέρα έκανα γυμναστική σπίτι (σε γιόγκα ματ) και μια φορά έδωσα περπατητικό πόνο (30κ). Τώρα αύριο είναι το gym day, και τη δευτέρα είναι το PSMF. Έχω βάλει Κυριακή το gym για να χω χρόνο και για μπασκετάκι κλπ, οπότε με τα περπατήματα κλπ. καίω 4-5κ θερμίδες περίπου. Με το PSMF και το 24ωρο fasting θα ισορροπήσω θερμιδικά και θα επιταχυνθεί λίγο η απώλεια (θέλω να δω κάτω από 100 στις 15 Οκτωβρίου - σήμερα είμαι 100.9). Επίσης προσαρμόζω λίγο τις πρωτεΐνες και τις θερμίδες ανάλογα με την άσκηση που κάνω την εκάστοτε ημέρα. Αυτό είναι το big plan που έχουμε συντάξει με την Πάολα, τον επόμενο μήνα (τώρα μου τελείωσαν τα λεφτά για μαλακίες) θα αγοράσω και μια ζυγαριά ακριβείας με σένσορες και στα χέρια για να μετράω αναλυτικά το ποσοστό λίπους κλπ. Έχω μπανίσει 2 μοντέλα, Omron BF511 που δεν έχει connectivity και μια αντίστοιχη της General Electric που παίζει και με Fitbit/Google οπότε θα μου τα περνάει αυτόματα (και είναι σημαντικό γιατί θα έχω τα ποσοστά tracked πιο εύκολα). -
Από zampONakiaskiou ·
Καλημέρα. Γενικά πήγε καλύτερα το launch απ' ότι περιμένα. Και το θέμα με το EA map λύθηκε πιο γρήγορα απ' οτι πίστευα. Τουλάχιστον έχουν τη δυνατότητα να παίξουν όλοι. Έπαιξα όλες τις πίστες εκτός της μικρής στο Γιβλαρταρ. Στα γρήγορα, Firestorm για κάποιο λόγο "παίζεται" διαφορετικά απ οτι είχα συνηθίσει/θυμόμουν και δε μου άρεσε ιδιαίτερα... Sobek > Mirak Οι άλλες meh... ΔΕ ξετρελάθηκα με καμία πάντως. Θα τις συνηθίσουμε και βλέπουμε. 2 φορές σε Conquest σε big maps παρατήρησα κάτι λαγκαρισματα που δεν τα είδα σε μικρότερους χάρτες. Ενώ το παιχνίδι τρέχει νερό γενικά. 2 bug που είδα αρκετά είναι το scoreboard να είναι από την αρχή του game στο 0 είτε στη δική μας είτε στην αντίπαλη ομάδα και να τελειώνει το game με νίκη/ήττα με σκορ 0-0. Ινοβέσιο!! Engineer πίσω απο τανκ βγάζεις mbtlaw να του ρίξεις και ΔΕΝ! Θελει εναλλαγή σε primary/άλλο gadget και μετά ρίχνει. Έφαγα τουλάχιστον 5-6 tank shell στην κουτέλα εξαιτίας του. Κάτι παίζει με χαρακτήρες που χρησιμοποιούν παίκτες στα nametags και παθαίνει κωλοπιλαλα το scoreboard και βλέπεις κουτάκια αντί για γράμματα... ΔΕΝ ειχα bsod που είχα στη BETA. Ειχα direct x error σε alt/tab 1 φορά μόνο. * Το ladder μόλις μάθεις τις πίστες πιστεύω θα είναι πολύ χρήσιμο και πραγματικά φέρνει κάτι διαφορετικό στο gameplay. -
Από DEADLAZARUS ·
ΗΠΑ: «Τεράστια» έκρηξη σε εργοστάσιο πυρομαχικών στο Τενεσί - Αναφορές για νεκρούς, 19 αγνοούμενοι - CNN.gr WWW.CNN.GR Αρκετοί άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους ενώ στους 19 ανέρχονται οι αγνοούμενοι από την πολύ ισχυρή...
-
-
Topics
Recommended Comments