YDinopoulos
-
Posts
19.093 -
Εγγραφή
-
Τελευταία Επίσκεψη
-
Ημέρες που κέρδισε
4
Content Type
Forums
Ειδήσεις
Reviews
Αγγελίες
Blogs
Gallery
Everything posted by YDinopoulos
-
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Απλα <3 SuperPump MAX. Εβγαλα γ@μω τις προπονήσεις κ δεν το περίμενα καν! Sent from my GT-N7100 using Tapatalk 2 -
ΑΜΕΣΑ ΠΑΣ ΣΕ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟ !!! Μπορει να μην γινει 100% καλα ο σκυλακος, αλλα με σωστη αγωγη θα κρατηθει καλυτερα στην ζωη, χωρις να τον ταλαιπωρει !
-
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Αυτο βγαινει. Εγω θα αλλαζα τα Lever Legs με Pistol squats και οτι γινει... -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
"Non stop όμως και μέχρι εξαντλήσεως". Δεν λες να βγαλει οσα μπορει απο τα 50 (η οσα εχει το σετ) ΥΓ Παντως εχει πολυ καλα bodyweight προγραμματα -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Ενας αγυμναστος δεν θα κανει πανω απο 3-4 burpees. Ποσο ακομα 50 για το πρωτο σετ μονο...Νομιζω για αρχη ειναι καλυτερα 10 στο σετ και ανα βδομαδα να προσπαθει μερικα (2-3) παραπανω. [MENTION=5671]raven_g20[/MENTION] Ολα αυτα ειναι ενα σετ. -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Θα προτεινα 3 set απο τα παρακατω. Με ενα λεπτο διαλλειμα μεταξυ των σετ. 15 κοιλιακους 5 pushaps (προσπαθησε να εχεις τους αγκωνες κοντα στο σωμα και οχι εξω) 10 βαθεια καθισματα (squats) 15 ραχαιους 5 burpees. Aπο στυλ υπαρχουν 10αδες. Δες στο google, απλα φροντισε να γινεται σωστα και οχι βιαστικα. Καλυτερα να κανεις πχ 5-6 σωστα παρα 10 και χαλια ! Επισης μια πολυ καλη ασκηση ειναι το σκοινακι. 30΄ την ημερα ειναι μια χαρα ! -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Φυσικά εχει δυναμη η μικρη αλλα το παν είναι τεχνική της. Εχω δει παλικάρι 50κιλα να σηκωνει power clean 112.5! Φυσικά εκανε 3 επαναλήψεις αλλα και παλι καλα είναι... Sent from my GT-N7100 using Tapatalk 2 -
Logitech Wireless Touch Keyboard K400
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του lefteriz topic στην ενότητα Παρουσιάσεις Μελών
Αν μπορεις να γραφεις χωρις να κοιτας τα γραμματα, ευκολα αλλαζεις το layout στο OS σου και γραφεις κανονικα. Εχω ενα Logitech MK300 στο γραφειο με UK layout σαν κ εσενα, αλλα το @ ειναι στο 2 κλπ... -
Ηλεκτρικές σκούπες: κατηγορίες, απόδοση κ.α.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του tragikos topic στην ενότητα Off topic
α) Δεν μπορω να ανοιξω γιουτιουμπ στο γραφειο (καταραμενο webfilter) β) Δεν το ηξερα-δεν το εχω δοκιμασει. Χωρις σακουλα, εννοει βαζεις νερο ? -
Ηλεκτρικές σκούπες: κατηγορίες, απόδοση κ.α.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του tragikos topic στην ενότητα Off topic
Το πως δεν το ξερω. Απλα εβαλα το μαγουλο μου καποια στιγμη για χαβαλε στο στομιο και νομιζα οτι θα μου τραβουσε μεχρι και το σκαλπ... -
Ηλεκτρικές σκούπες: κατηγορίες, απόδοση κ.α.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του tragikos topic στην ενότητα Off topic
10-12€ το πακετο. Εχει μεσα 2 η 3, αλλα δεν θυμαμαι 100%. Ηλιουπολη βρηκα εγω. EDIT: Δες εδω .. http://www.karcher.gr/gr/Online_shop/Home__Garden/Accessories.htm?&accGrNm=10002118__%CE%A3%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%8D%CE%BB%CE%B5%CF%82#outputstart -
Ηλεκτρικές σκούπες: κατηγορίες, απόδοση κ.α.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του tragikos topic στην ενότητα Off topic
Την ειχα απο τοτε που ειμουν μονος σε σπιτι 64τμ. Θες καλη σκουπα γιατι οταν γινει η μ@λακια, πρεπει να καθαριζεται γρηγορα, ειτε ειναι στερεο, ειτε υγρο ! Και φυσικα κραταει μια ζωη ! -
Μην το πετάτε, χαρίστε το εδώ και κάντε κάποιον ευτυχισμένο...
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του dpolal topic στην ενότητα Τι-Που-Πόσο
Tecview 2050FAE προς δωρισμα. Ισχυουν τα κλασσικα παραδοση μονο Βουλα, προταιρεοτητα σε παλαιοτερα η/και πιο ενεργα μελη... -
Ηλεκτρικές σκούπες: κατηγορίες, απόδοση κ.α.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του tragikos topic στην ενότητα Off topic
Παρε ετουτη. Πολυ δυνατη και τραβαει τα παντα ! (Την εχω 2 χρονια...) https://www.skroutz.gr/s/269518/Karcher-WD-3-500-P.html -
Α οκ
-
Ναι. Μολις το κατεβασα. Δεν ειχε επιλογη για buy. Μονο Download !
-
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Ναι, και μετα θα ψαχνω την τσουτσου μου... -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Φακ, εχει διαβασμα. Θενκς παντως -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Τι ειναι το μπι-σι-εη-εη σσσ ρε συ? -
Γυμναστηριο και χημειες
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του giorgos_cupra topic στην ενότητα Off topic
Τελειωνει απο σε 1μιση εβδομαδα η δευτερη Optimum whey. Δεν νομιζω να εκανε και τιποτα διαφορετικο επανω μου. Ισως να μην το καταλαβα. Ψαχνω μια whey based πρωτεινη για Post workout muscle repair. Αν σε ενα βαθμο μπορει να αυξηση μυικη μαζα καλως. Αν οχι χεστηκ@ Ακουω προτασεις -
Μην το πετάτε, χαρίστε το εδώ και κάντε κάποιον ευτυχισμένο...
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του dpolal topic στην ενότητα Τι-Που-Πόσο
νοου προμπλεμ. Σου εχω ταξει και κατι ακομα εσενα Απο αυριο... -
Μην το πετάτε, χαρίστε το εδώ και κάντε κάποιον ευτυχισμένο...
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του dpolal topic στην ενότητα Τι-Που-Πόσο
Δινονται... 1. Ενα σετ Home Cinema 5.1 της Thomson. Μοντελο DPL 550HT. Ειναι λειτουργικο, απλα στο τηλεκοντρολ εχει χυθει υγρο μπαταριας και θελει καθαρισμα. Εχει να δουλεψει κανα 2 χρονια, οποτε αγνωστο το αν δουλευει. Επισης δινω και 4 stand για τους 4 δορυφορους, σε παρα παρα πολυ καλη κατασταση ! Link : Thomson DPL 550HT Overview & Specs - Home Theater Systems - CNET Reviews 2. Ψηφιακος δορυφορικος δεκτης Humax 5400z με το τηλεχειριστήριο του. Δουλεύει κανονικά. Προταιρεοτητα σε παλαιοτερα η/και active μελη. Αποκλειστικά παραλαβη απο Γλυφαδα/Βουλα -
Συνηθως εχουν apps οι εκτυπωτες. Και για να εκτυπωσεις το τυχον Document, το κανεις "share" μεσω του app του εκτυπωτη και βγαινει.
-
.:: Ας πιάσουμε... κανά δορυφόρο... a newbie guide ::.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του billpeppas topic στην ενότητα Ήχος και Multimedia
Ενα νεο 100αρι σιδερενιο με βαση (σωστη ) για LNB στα 25€... -
.:: Ας πιάσουμε... κανά δορυφόρο... a newbie guide ::.
YDinopoulos απάντησε στο θέμα του billpeppas topic στην ενότητα Ήχος και Multimedia
Πως νομιζεις? Στριβει η οχι ?