sotiris

Η πτώση των επικοινωνιών είναι κάτι πολύ άσχημο. Συνάδελφος από Ιράν εδώ δεν μπορούσε επί 5 ημέρες να επικοινωνήσει με την οικογένειά της να δει αν είναι καλά ή όχι, δεδομένου ότι τα νέα για όσους διαβάζουν την τοπική γλώσσα δεν ήταν με 500 νεκρούς αλλά με τουλάχιστον 10πλάσιο νούμερο. Τραγικό εν έτει 2025 να έχουμε απολυταρχικά καθεστώτα και απολυταρχίδια σαν τον Τραμπ που απλά παίζουν παιχνίδια εκ του ασφαλούς.

Δεν έπαθε κάτι, δεν χρειάζομαι αυτοκίνητο στην Ελλάδα προς το παρόν γιατί είμαι Ελβετία. Αλλά για διακοπές κλπ. θα τις πάρω πίσω. Μέχρι τότε όμως κινδυνεύω να πάρω καμιά χαζομάρα ελβετία, προσπαθώ πάρα πολύ να αποφύγω χαζές αγορές.

Η κετο δίαιτα είναι τόσο primitive που έχει δουλέψει από το 1862: The Banting Diet: What It Means And How It Works | ShunKeto SHUNKETO.COM A low-carb, high-fat eating plan, the Banting diet promises weight loss and health benefits. Learn how it works and whether it's a sustainable, healthy option. Σήμερα το ανακάλυψα αυτό και είναι legit story. Τότε είχαν ξεκινήσει να ανακαλύπτουν ότι με κετο αντιστρέφεται ο διαβήτης, και ένας γιατρός το πρότεινε στον banting, ο οποίος πάχαινε χωρίς προφανή λόγο (σήμερα ξέρουμε: ινσουλινο-αντίσταση). Κυκλοφορούν διάφοροι ηλίθιοι που λένε μπούρδες, π.χ. ένας στο FB λέει αντιστροφή σακχάρου με rice diet. Ημικαθυστερημένοι influencers της πεντάρας που δεν είχαν ποτέ διαβήτη και ίσως ούτε καν ινσουλινοαντίσταση και λένε χαζομάρες εκ του ασφαλούς. Back to basics λοιπόν με επιστήμη του 1800 που δουλεύει σίγουρα.

Με τρίαινα θα καρφωθώ μάλλον.

Κατέθεσα πινακίδες στη θεά (θα τις πάρω πίσω όταν φτάσω 82 κιλά) και υπάρχει τεράστιο ρίσκο να κάνω κάποιο ατόπημα μέσης ηλικίας.

Φούσκα δεν είναι σίγουρα εξ'ολοκλήρου, αλλά σίγουρα θα υπάρξουν εταιρίες φούσκες που απλά θα σβηστούν από το χάρτη. Ακόμα και η openAI που είναι η θεωρητικά πρωτοπόρος, κινδυνεύει αν συνεχίσει τις ασυναρτησίες η Πάολα να γίνει AltaVista. Προσωπικά θα με στεναχωρήσει να συνεχίσει το μονοπώλιο η Google γιατί πλέον είναι τόσο μονοπώλιο που δεν μπορεί να ελεγχθεί από κανέναν και από τίποτα και παρ'όλο που καθημερινά χρησιμοποιώ τις υπηρεσίες της δηλώνω φανατικά εναντίον του τρόπου που λειτουργεί. Αν κερδίσει τη μάχη του Gemini ο,τιδήποτε είναι 0 και 1 θα είναι google.

0.6 κετόνες 87 ζαχαρο ητοι gki 8. βεβαια χθες 27κ βηματα με μπασκετακι!

Από το σημερινό workout Συνδεθείτε στο Facebook WWW.FACEBOOK.COM Συνδεθείτε στο Facebook για να αρχίσετε να κοινοποιείτε και να συνδέεστε με τους φίλους, την οικογένεια και άτομα που γνωρίζετε.

Κόβοντας τον καφέ απέξω, παίρνοντας τηλέφωνο κάθε 6 χρόνια και παρακολουθώντας podcast Tsounis ευελπιστώ στα 50 μου να είμαι εκατομμυριούχος.

91.9 σήμερα οπότε πάμε καλά. Οπότε υπάρχει περίπτωση να καταφέρουμε και <91 μέχρι τέλος Γενάρη! Οψόμεθα. Ο στόχος που έχω θέσει είναι τα 91.5 οπότε αυτό σε 20 μέρες είναι αρκετά πιθανό. Εντάξει οποιαδήποτε μορφή είναι κακή οπότε στην περίπτωσή μου ήταν Ρούμι και Ρακόμελο 3. Στην D3 επειδή ελέγχω τα επίπεδα και αιματολογικά, ίσως παίρνει και περισσότερο, αλλά γενικά προτιμώ χαμηλές δόσεις φαρμάκων με το σκεπτικό του τι θα γινόταν αν δεν τα έπαιρνα. Τα 1200IU μου τα είχε συστήσει ο ενδοκρινολόγος για το ζάχαρο (χωρίς να ξέρει τις μετρήσεις μου τότε, ως κάτι απλό και ασφαλές), οπότε τα έχω κρατήσει έτσι. Ναι έχω διαβάσει (το έλεγε κι ο Γιατρός Φικιώρης άλλωστε!) ότι χρειάζεται συγχορήγηση με K2, προς το παρόν παίρνω σκέτες και οι τιμές μου είναι περίπου στο μέσο του φάσματος. 4. Συμφωνώ, αλλά μου αρέσει σαν ρόφημα ένα αναβράζον πορτοκάλι και κατεβαίνει ευχάριστα το πρωί. 5. Επίσης με το που πάω στη δουλειά κάνω το ίδιο με τον ψευδάργυρο και το βράδυ με το μαγνήσιο. Χαλκό δεν έχω δει εδώ στα φτηνά συμπληρώματα, θα το ψάξω. Δεν δίνω πολλά λεφτά για ιχνοστοιχεία κλπ., είπαμε, προτιμώ να αγοράζω το σχετικό κρέας παρά τα συμπληρώματα 6. Μπορεί να είνια σουπερ μαντολίνη, δεν ξέρω. Πάντως θέλει απόσταση από τη μετφορμίνη. Θα πάρω μια χαμηλή δόση (500 mg x 30) και θα δούμε αν και είναι δύσκολο να καταλάβω κάποια διαφορά. 8. Είναι αυτά: 9. Το πιο τσίπικο μαγνήσιο: (σαν να λέμε ΜΑΡΑΤΑ). Ίσως το σταματήσω, δεν ξέρω αν έχει νόημα, δεν μου αρέσει πολύ και η λεμονίλα Φέτος δυναμικά θα πάμε 82. 9.9 κιλά to go

Τόσο στις θερμίδες όσο και στα ευρώ (ή ελβετικά φράγκα) είμαι πολύ αυστηρός με τους κανόνες που μου βάζω!

Πολλά χρόνια τώρα! Δεν το δέχεται η συσκευή μου, θα κάνω το update μόλις φτηνήνουν λίγο ακόμα! Σημειωτέον, στα 869 το iphone air και στα 799 καινούριο στα μαγαζιά των μεταχειρισμένων στη Λωζάννη (φράγκα, δηλαδή +8% για ευρώ). Απλά τα μεταχειρισμένα τό χουν σε συγκεκριμένο χρώμα, όχι ό,τι θες. Αλλά πλησιάζει η ώρα του!

Παρ'όλο που τους πουλάνε σαν μη επισκευάσιμους, λογικά όταν αλλάξεις λάστιχα θα μπορείς να τους αλλάξεις τις μπαταρίες και να τους στεγανοποιήσεις. Εγώ τους έχω καταργήσει (είναι στα παλιά ζαντολάστιχα που έχω στο μπαλκόνι του σπιτιού μου) και κατά συνέπεια μετά από περίπου 1 ώρα οδήγησης η σιτροένα θυμάται ότι υπάρχει πρόβλημα (και μου πετάει σφάλμα). Αυτό βέβαια με κάνει να αναρρωτιέμαι για το πώς ακριβώς είναι προγραμματισμένο το σύστημα, καθ'ότι την πρώτη ώρα άνετα θα μπορούσα να χω σκοτωθεί αν δεν είχα όντως ρόδες

Όχι γιατί θα πρέπει να σκεφτώ για να το χρησιμοποιήσω, ενώ το iphone έχει το ίδιο ακριβώς interface (και δυνατότητες) με το iphone 3g που είχα το 2009 και ξέρω πλέον και το ios 18. Αν μπορούσα να επιλέξω iphone με αυτή την οθόνη θα το έπαιρνα!

Είναι πολύ ωραίες οθόνες. Όλοι λένε ότι είναι απλά ένα φίλτρο, αλλά η αίσθηση που δίνει είναι απίστευτη. Μεγαλύτερη καινοτομία από αυτές που φτιάχνει κάθε χρόνο η Apple Όταν το είχα δει σε κατάστημα νόμιζα ότι ήταν η προστατευτική μεμβράνη και δεν την είχαν βγάλει.