Ποδηλατό-thread (CycleLab)

[wrong method]

πάλι είμαι 8 κιλά βαρύτερος από σένα (1,78)

καλή επιτυχία στους Αθήνα-Λαρισα-Αθήνα μπρεβεταδες που τώρα θα ναι καπου μεταξύ Αγ. Κωνσταντίνου και Δομοκού

πρέπει να'χουν φάει πολύ νερό,έβρεξε πολύ εδώ

[l2phile]

1,76 είμαι, δεν ακολουθώ κανένα προγραμμα διατροφης

Την παλεύετε; (και οι δύο)

177εκ. - 77κ

[wrong method]

αφού ρε το'χεις ρίξει στα bratwurst,sauercraut (μπλιαχ) και στις weizen

guys αν και μου είπατε να αποφύγω γενικά cube για κούρσα, δείτε λιγάκι τα εξαρτήματα που φοράει αυτό :BikeMe.gr - Cube Peloton 2013 Ποδήλατο Δρόμου και πείτε μου αν αξίζει τον κόπο.

είναι μια χρονιά πίσω σαν μοντέλο,οι τροχοί θα θέλουν αλλαγή μόλις τους συνηθίσεις,η sora αξιόπιστη σαν groupset,για να πας σε κάτι καλύτερο θες κανένα 150-200 επιπλέον,η cube δεν μου κάνει κλικ σαν εταιρία για road ποδήλατα αλλά αν σου αρέσει και μπορείς να το δοκιμάσεις κιόλας, γιατί όχι;

[l2phile]

αφού ρε το'χεις ρίξει στα bratwurst,sauercraut (μπλιαχ) και στις weizen

Αυτά είναι γερμανικά ωρέ. Πάντα τόσο ήμουν. Και φαίνομαι νορμάλ...για άντρας :dance3:

[kostas_gs]

Σαν μπιφτεκια με ποδια ειστε ολοι!

1.81-78 κιλα

[Lakisss]

Thief steals pricey electric bike, then accidentally calls owner for help on how to recharge it

[unstoppable]

Χθες μου έπαιξε άσχημο παιχνίδι ο καιρός με αποτέλεσμα να έχω κόντρα άνεμο και στο πήγαινε και στο έλα, με το ζόρι κατάφερα να γυρίσω σπίτι...

Araxos

Distance 87.12 km | Time 3:14:39 | Avg Moving Pace 2:14 min/km | Avg Speed 26.9 km/h | Elevation Gain 337 m

Παρόλα αυτά σήμερα κατάφερα επιτέλους να ξεπεράσω τα 30χλμ/ω μέση ταχύτητα!!!

Drepano

Distance 25.81 km | Time 50:05 | Avg Moving Pace 1:56 min/km | Avg Speed 30.9 km/h | Elevation Gain 187 m

[ΓιαγκΤ]

https://www.facebook.com/photo.php?v=682371818490809&set=vb.601712139890111&type=2&theater

[Dolly]

Δεν δίνω συχνά τέτοιες ευχές αλλά πραγματικά να πεθάνουν...

[minast]

https://www.facebook.com/photo.php?v=682371818490809&set=vb.601712139890111&type=2&theater

Η βλακεία πραγματικά δεν έχει όρια... Τι σκατά έχουν για μυαλό?

[wrong method]

GIRO BIG START STAGE 1

Friday 9 May 17:45-20:00

Team Time Trial Belfast-Belfast

Start Titanic Belfast - Finish City Hall

Giro d'Italia Big Start 2014

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=TVW5s3trLLg]Giro d'Italia 2014 - Official promo / Promo ufficiale - YouTube[/ame]

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=Lm6hAuvWFjo]Fight for Pink Giro d'Italia 2014 protagonists 1 I protagonisti del Giro d'Italia 1 2014 - YouTube[/ame]

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=nddsfYBsqIE]Giro d'Italia is coming to Dublin 11 May 2014 - YouTube[/ame]

LIVE coverage: Cycling LIVE stream - Cycling Live Video Streaming, Videos, Streams, Photos, Results - Watch Cycling TV Online | www.cyclingfans.com

[kostas_gs]

Ριχνω ματιες στο Garmin 200...ακριβο...αρκετα ακριβο αλλα ωραιο...δε με ενδιαφερουν παλμοι και τετοια, μονο καταγραφη των προπονησεων μου.

Το εντυπωσιακο ειναι οτι οταν το κανεις sync με το garmin connect σου εμφανιζει και το χαρτη της διαδρομης που εκανες...πολυ καλο.

Επισης εντυπωσιακο το γεγονος οτι το κοπυμπωνεις στο τιμονι και εφυγες...ουτε αισθητηρες στις ζαντες ουτε τιποτα.

Οι αποριες μου:

Κανω mtb, ποσο το εμπιστευομαστε με τοσους κραδασμους οτι δε θα το κλαιω συντομα?

Στο garmin connect μπορω να περασω χειροκινητα τις προπονησεις που εχω κανει εως τωρα και τις εχω στο runtastic, ετσι ωστε να εχω τα παντα στο garmin connect??

Αγορα απο που προτεινετε? Ebay ας πουμε που το βρισκω 30 ευρω κατω??

[wrong method]

κανένα πρόβλημα με κραδασμούς ή οτιδήποτε

πιθανον ναι,άπλα τα ανεβάζεις ως GPX files

καλύτερα να το πάρεις από κάποιο μαγαζί με την εγγύησή του

[kostas_gs]

κανένα πρόβλημα με κραδασμούς ή οτιδήποτε

πιθανον ναι,άπλα τα ανεβάζεις ως GPX files

καλύτερα να το πάρεις από κάποιο μαγαζί με την εγγύησή του

Ναι για αγορα εχεις δικιο ετσι ωστε να εχω και την εγγυηση.

Θα φτιαξω προφιλ στο garmin connect και θα δοκιμασω αν μπορω να ανεβασω.

[LuNaTiC]

Καλησπέρα και καλό μήνα !

Είχα έναν μικρό πόνο εδώ και μήνες στο δεξί μου γόνατο κάτι που δεν έδωσα σημασία (πιθανολογούσα για κάποια θλάση γενικότερα μιας και δε κάνω σχεδόν ποτέ ζέσταμα / διατάσεις)

Πριν καμιά 20αριά μέρες πήγαμε μια βόλτα σε ένα ποτάμι (με τα πόδια) και περπάτησα για πολλές ώρες σε δρόμο με πέτρες και ανηφορικά κατηφορικά δρομάκια (γκαλντερίμια) καθώς έκανα και αρκετά βαθιά καθίσματα για να βγάλω κάποιες φωτογραφίες κτλ

Όταν γύρισα στο σπίτι είχα αφόρητο πόνο στο γόνατο και τις επόμενες μέρες πήγα σε έναν ορθοπεδικό που μου είπε ότι έχω υγρό στο γόνατο και να κάνω μαγνητική.

Έκανα την μαγνητική και η γνωμάτευση λέει πλήρη ρήξη έσω μηνίσκου...

Την έδειξα στο γιατρό και μου είπε να κάνω βάρη / κολύμπι / ποδήλατο για να δυναμώσει το πόδι μου... Και αν στο μέλλον με ξαναπιάσει μεγάλος πόνος ίσως να χρειαστεί αρθροσκόπηση

Έχει ή είχε κανείς ανάλογη εμπειρία και πως τελικά καταλήγει το θέμα? Δε νομίζω το όλο θέμα να έγινε από το ποδήλατο μιας και η κίνηση του ποδιού στο πετάλι δε μπορεί (νομίζω) να δημιουργήσει τέτοιο πρόβλημα... Παρεμπίπτοντος το πόδι δεν με πονάει πλέον μόνο όταν ξαπλώνω το βράδυ νιώθω κάτι σαν μια ενόχληση

Το μεγαλύτερο μου πρόβλημα αυτή τι στιγμή είναι ότι για να κάνω ποδήλατο... πρέπει να ανεβοκατεβάζω το ποδήλατο από της σκάλες (κάτι που για το θέμα είναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΟ) ... μένω στον 4ο όροφο και το ποδήλατο δεν χωράει στο ασανσέρ... ούτε έχω ασφαλές μέρος να το αφήσω κάπου κάτω...

[DJD]

Συνήθως οι μηνίσκοι δεν έχουν σχέση με το ποδήλατο, περισσότερα με αθλήματα που καταπονείς το γόνατο, μπάσκετ, τρέξιμο τέτοια πράγματα. Από τη στιγμή που ο γιατρός σου έδωσε το οκ να κανεις ποδήλατο τότε μια χαρά είσαι. Δε χωράει να το βάλεις όρθιο στο ασανσέρ;

[unstoppable]

Distance 80.56 km | Time 2:41:14 | Avg Moving Pace 2:00 min/km | Avg Speed 30.0 km/h | Elevation Gain 304 m

[MENTION=24707]kostas_gs[/MENTION]

Μια χαρά είχα κάνει import παλιότερα κάποια GPX στο Garmin Connect.

[Lakisss]

πρέπει να ανεβοκατεβάζω το ποδήλατο από της σκάλες (κάτι που για το θέμα είναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΟ) ... μένω στον 4ο όροφο και το ποδήλατο δεν χωράει στο ασανσέρ... ούτε έχω ασφαλές μέρος να το αφήσω κάπου κάτω...

Ίσως ακουστεί τρελό, αλλά με σκοινί απ' το μπαλκόνι; Φυσικά πρέπει να έχεις και κάποιον άλλο να σε βοηθήσει.

[kezm]

[MENTION=24707]kostas_gs[/MENTION] πόσο το έχεις βρει το garmin;

[wrong method]

τι ποδηλατο είναι αυτό που δεν χωρά στο ασανσέρ;το 29αρι μια χαρά έμπαινε σε μένα,άμα το σηκώσεις όρθιο, πάλι δεν χωράει;