RootX Μάρτιος 25, 2004 #21 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από jax7480 SIZE DOES MATTER. όλοι οι χοντροί το ίδιο λέμε, Link to comment Share on other sites More sharing options...
jax7480 Μάρτιος 25, 2004 #22 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Κρυβε λογια εσυ....... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zarras Μάρτιος 25, 2004 Author #23 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Ο συγκεκριμενος ανθρωπος των 250 κιλων οπως λες αν χτυπηθει στη περιοχη της καρδιας θα παθει ανακοπη, γιατι ο μυς θα λειτουργησει στιγμιαια αναποδα. Aν τον χτυπησεις αναμεσα στη μυτη και στο στομα θα πνιγει απο τα σαλια/μυξες/δακρυα του. Αν τον χτυπησεις στις αρθρωσεις των ποδιων θα καταρευσει.Αυτο συμβαινει γιατι οι μεγαλοι σε μεγεθος ανθρωποι χρειαζονται υπερδιπλασια ποσοτητα οξυγονου απο οτι ενας πιο νορμαλ, χτυπωντας στο σημειο μυτη/στομα αναποφευκτα διακοπτεις την παροχη, στην προσπαθεια να αναπνευσει ξανα πλημηριζει ο φαρυγγας & ο λαρυγγας με αποτελεσμα να πνιγει. Το φαινομενο αυτο ειναι πιο εντονο σε αυτους με μεγαλο λιπωδη ιστο. Επισης η καρδια τους παντα χτυπαει πιο γρηγορα προκειμενου να καλυψει τις αναγκες του οργανισμου. Χτυπωντας εκει και κρατωντας ελαχιστα παραπανω το χερι σου στο σημειο επαφης αναγκαζεις το μυοκαρδιο να λειτουργησει αναποδα με λιγα λογια ανακοπη.Οσο για τα ποδια, συνηθως τετοιοι μπυροβιοι τυποι εχουν εντελως αγυμναστα ποδια τα οποια δυσκολευονται να κρατησουν το βαρος το οποιο πεφτει ολο πανω στις αρθρωσεις...και οι οποιες με την σειρα τους σπανε ευκολα.Ολα αυτα που αναφερω ειναι σχεδον αδυνατον να εφαρμοστουν απο καποιο "κοινο" αν8ρωπο,εφαρμοζονται ομως ΠΟΛΛΕΣ φορες την ημερα και σχεδον ΚΑΘΕ μερα απο καποιον που ασχολειται με καποια πολεμικη τεχνη.(*) το "κοινος" ειναι σε παρενθεση γιατι ειναι σχημα λογου Link to comment Share on other sites More sharing options...
Helly Μάρτιος 25, 2004 #24 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από ea6gka [23-03-2004 09:47] εχμ στη συγκεκριμενη περιπτωση πιστευω οτι αν σε πιασει το παλικαρι επανω μαλλον θα αλλαξεις γνωμη χελλυ εκτος και αν εχεις γρηγορα ποδια Δεν αναφερομουν σε εμενα αλλα σε συγκριση μεγέθους του παλαιστη με τον εικονιζομενο ευτραφη κύριο.Εχμ...αυτα Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #25 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από Zarras Η δυναμη συνηθως δεν παιζει ρολο για καποιον που ασχολειται με καποια πολεμικη τεχνη... Αυτό ειναι ενα κλασσικό ρητό των ανθρώπων που ασχολούνται με πολεμικές τέχνες με το οποιο διαφωνώ κάθετα. Η σωματική δυναμη με την εννοια του μπραν νε φέρ η του bodybulding απο μόνη της ισως δεν παιζει άμεσα μεγάλο ρόλο αλλά η δυναμη όσον αφορά τα χτυπήματα όπως και η τεχνη του να χτυπάς με την μέγιστη ένταση που μπορει να βγάλει το σωμα σου και το βάρος σου ειναι παρα πολυ σημαντικη. (προσωπική αποψη). Οι δυο αυτές έννοιες (σωματική δύναμη/δύναμη χτυπήματος) συνδέονται αμεσα μεταξύ τους αλλά θέλει πολυ δουλεια (προπόνηση) για να φανει η συνδεση αυτη. Αποψή μου ειναι ότι το 50% της προπόνησης ενός αθλητη που ασχολείται με πολεμικές τεχνες πρέπει να αφορά την μεγιστοποίηση της δυναμης των χτυπημάτων του. (τουλαχιστον για αυτές που ασχολούνται με χτυπήματα).Δεν άσχολουνται όμως όλες οι τέχνες με χτυπήματα . Στις τέχνες που συνδιάζουν η ασχολούνται αποκλειστικά με "παλη" η σωμαική δύναμη αυτή καθαυτή παιζει μεγάλο ρόλο. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kallileo Μάρτιος 25, 2004 #26 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Πως φαινεται πως ειστε απειροι ολοι!!!!!!!!!!!!!Στο ξυλο το πρωτο και το τελευταιο είναι η αγριαδα δηλαδη να μη μασας τιποτα. Εχω δει κατι 50κιλους να σακατευουν βουνα σε χρονο dt. Και γενικα οταν υπαρχει μειονεκτημα είναι απαραιτητο να βαρας πρώτος. Ζω σε μια περιοχη που πεφτει γενικα πολυ ξυλο και εχουν δει πολλα τα ματακια μας. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vagouridis Μάρτιος 25, 2004 #27 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από kallileo Πως φαινεται πως ειστε απειροι ολοι!!!!!!!!!!!!! Ναι οντως σε αυτο εχεις δικιο δεν εχω ιδεα απο τετοια... Link to comment Share on other sites More sharing options...
kallileo Μάρτιος 25, 2004 #28 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Εξαιρειται ο VAG!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #29 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από kallileo Πως φαινεται πως ειστε απειροι ολοι!!!!!!!!!!!!! ευτυχώς εχουμε και εσένα και μας σώνεις Εχεις καποιο δίκιο σε αυτό που λές αλλά αυτό εννοειται ότι υπάρχει. Αν μασάς δεν μπορεις να εφαρμόσεις τιποτα απο αυτα που ξές... Αγριάδα χρειάζεται ακόμα και στις πανελήνιες πόσο μάλλον στο ξύλο.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zarras Μάρτιος 25, 2004 Author #30 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από alex_000 [Σήμερα, στις 03:52] Αυτό ειναι ενα κλασσικό ρητό των ανθρώπων που ασχολούνται με πολεμικές τέχνες με το οποιο διαφωνώ κάθετα. Η σωματική δυναμη με την εννοια του μπραν νε φέρ η του bodybulding απο μόνη της ισως δεν παιζει άμεσα μεγάλο ρόλο αλλά η δυναμη όσον αφορά τα χτυπήματα όπως και η τεχνη του να χτυπάς με την μέγιστη ένταση που μπορει να βγάλει το σωμα σου και το βάρος σου ειναι παρα πολυ σημαντικη. (προσωπική αποψη). Οι δυο αυτές έννοιες (σωματική δύναμη/δύναμη χτυπήματος) συνδέονται αμεσα μεταξύ τους αλλά θέλει πολυ δουλεια (προπόνηση) για να φανει η συνδεση αυτη. Αποψή μου ειναι ότι το 50% της προπόνησης ενός αθλητη που ασχολείται με πολεμικές τεχνες πρέπει να αφορά την μεγιστοποίηση της δυναμης των χτυπημάτων του. (τουλαχιστον για αυτές που ασχολούνται με χτυπήματα).Δεν άσχολουνται όμως όλες οι τέχνες με χτυπήματα . Στις τέχνες που συνδιάζουν η ασχολούνται αποκλειστικά με "παλη" η σωμαική δύναμη αυτή καθαυτή παιζει μεγάλο ρόλο. Δεν πρεπει να ασχολεισαι και πολυ καιρο με αυτα τα κολπα ε?Δε τρεχει, σιγα σιγα θα μαθεις...αρχη ειναι ακομα Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #31 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Οχι φίλε μόνο 6 χρόνια εσυ προφανώς ασχολεισαι παραπάνω αφου ξερεις πώς κάποιος παθένει ανακοπή με ένα χτύπημα ...Οι αρχάριοι ειναι συνήθως αυτοι που μιλάνε θεωρητικά και νομίζουν οτι οι αντιπαλοι ειναι απο χαρτι και τους ακουμπας και πέφτουν. Αυτό ισχύει πολές φορές μέσα στο γυμναστήριο για διαφορους λόγους , εξω διστυχώς όχι..Α θες πες αυτά που λέω στον μιχάλη αφού τον ξέρεις και άκου την αποψή του. Ενας πολύ σημαντικός λογος που ειναι εκει που ειναι ειναι γιατι εχει απο τα δυνατότερα χτυπήματα για την κατηγορά του και αυτο δεν ειναι τυχαίο. Εχει βγει απο πολύ προπόνηση. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kallileo Μάρτιος 25, 2004 #32 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Εγω εδω και 4 μηνες περιπου κανω μονο βαρη και μπορω να πω πως μονο κακο εχει κανει.Παρολο που είμαι περιπου 75 κιλα αισθανομαι πιο αδυνατος απο οτι οταν ημουν 67 και εκανα προπονηση. Τα βαρη χρειαζονται σε βαθμο 20% και οχι παραπάνω. Τα βαρη απο μονα τους είναι ψευδαίσθηση.Ρε VAG ανεβασε το φιλο σου για 30 δευτερα στο ring και θα παθει κανα εμφραγμα. Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #33 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Ετσι ειναι. Τα βάρη σκέτα και ειδικά πρόγραμμα για αυξηση όγκου σφίγκουν το σώμα και δεν μπορεις να χαλαρώσεις για να βγουν γρηγορα και εντονα χτυπήματα. Κάλο ειναι να τα συνδιάσεις με προπόνηση τοτε φαίνεται το σωστό αποτέλεσμα . Ο Ζαμπιδης στο σεμινάριο πρότεινε πρόγραμμα με 30(!!!) επαναλήψεις. Δεν θα μπορούσα να το κανω με τίποτα πολύ κουραστικο... Link to comment Share on other sites More sharing options...
kallileo Μάρτιος 25, 2004 #34 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Εγψ κανω καμια 15. Παραπανω βαριεμαι.Αλλα και παλι οι μυς εχουν σφυξει παρα πολυ. Με δυσκολια ισιωνω τα χερια.Σα γκαζμας εχω γινει. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zarras Μάρτιος 25, 2004 Author #35 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από alex_000 [Σήμερα, στις 20:38] 1. Οχι φίλε μόνο 6 χρόνια εσυ προφανώς ασχολεισαι παραπάνω αφου ξερεις πώς κάποιος παθνει ανακοπή με ένα χτύπημα ...2. ...οι αντιπαλοι ειναι απο χαρτι και τους ακουμπας και πέφτουν. Αυτό ισχύει πολές φορές μέσα στο γυμναστήριο για διαφορους λόγους , εξω δηστυχώς όχι..3. Ενας πολύ σημαντικός λογος που ειναι εκει που ειναι, ειναι γιατι εχει απο τα δυνατότερα χτυπήματα για την κατηγορά του και αυτο δεν ειναι τυχαίο. Εχει βγει απο πολύ προπόνηση. 4. Τα βάρη σκέτα και ειδικά πρόγραμμα για αυξηση όγκου σφίγκουν το σώμα και δεν μπορεις να χαλαρώσεις για να βγουν γρηγορα και εντονα χτυπήματα. Κάλο ειναι να τα συνδιάσεις με προπόνηση τοτε φαίνεται το σωστό αποτέλεσμα . Ο Ζαμπιδης στο σεμινάριο πρότεινε πρόγραμμα με 30(!!!) επαναλήψεις. Δεν θα μπορούσα να το κανω με τίποτα πολύ κουραστικο... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1. Δεν το λεω εγω, υπαρχουν ανθρωποι που ασχολουνται ολη του ς τη ζωη με τετοια κολπα, και πιστευω οτι ξερουν 5 πραματα παραπανω απο εμας.2. Μηπως θες να πεις το αντιθετο?3. Δεν ειναι σιγουρα τυχαιο, και οντως εχει βγει μετα απο σχεδον 18 χρονια προπονησης, αλλα ουτως οι αλλος το ατομο ηταν φυσικο ταλεντο, αφου στα 4 του πηγαινε στο φουρνο περπατωντας με τα χερια ...και το χαρτονομισμα στο στομα4. Συμφωνω, ειναι το καλυτερο πραγμα που μπορεις να κανεις στο σωμα σου. 5. Μπορεις να βαλεις λιγοτερα, τοσα ωστε να βγουν, επισης μπορεις να μην αρχισεις μπαμ με 30 επαναληψεις....ΥΓ... Στο κακαρακη εισαι? Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #36 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 1.Oι ανθρωποι λένε πολλά οπως για χτυπήματα στο διαφραγμα, κατω απο την μυτη, στον λαιμο και πανω απο την καρδια που όλα φερνουν "σίγουρο θάντατο" . Τα έχω ακούσει και τα ακουω όλο τον καιρό που ασχολούμαι ειδικα απο ανατολιτικες πολεμικες τέχνες (τις οποιες φυσικά σέβομαι) . Απλα λέω οτι its easier said than done ... (φυσικά ολα αυτα ειναι σωστα σημεια για να χτυπήσεις αλλα ο θανατος ειναι αλλη ιστορία)Φυσικά 6 χρόννια δεν ειναι πολά (και δεν σκοπευω να σταματήσω) αλλά ότι λέω το λέω βάση προσωπικής εμπειρίας και όχι φήμης αν πω κατι θα ειναι γιατι το εχω μάθει πρακτικα. Παραδεχομαι βέβαια οτι εχω πολά να μάθω ακόμα. Αν ισχυαν όλα αυτα μετα απο τις μάχες στα κλουβια (που δεν υπαρχει κανενα προστατευτικο) θα βγαιναν όλοι σε νεκροφόρα κατι που φυσικά δεν συμβαινει..2. για το 2 ναι πιστευω το αντιθετο. Καποιος που δεν ξερει να αμυνεται και δεν εχει ασχοληθει μπορει να πεσει εθυκολα αλλα σημασία εχει να μπορεις να τα βάλεις με κάποιον που ξερει να αμυνεται (καποια πολεμικη τεχνη ή απλά street fighting) . Καποιος που ξέρει να αμυνεται και να μαχεται δεν θα πέσει ευκολα. Οποιοσδήποτε Μπορει να πεσει με ένα καλο χτυπημα αλλα για να βγει αυτο το χτύπημα σε καποιον που ξέρει.... θελει πολυ πολυ δουλεια easier said than done πάλι.5. Ναι ρε φυσικα δοκιμασα να βαλω λιγότερα και να φτάσω προοδευτικα στις 30 (κανω βαρη χρονια) αλλά ειναι απλα πολυ κουραστικο καιγεται όλο το σωμα σου...καρακαση Ε?? τι εννοεις? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zarras Μάρτιος 25, 2004 Author #37 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Αρχική απάντηση από alex_000 [Σήμερα, στις 23:28] 1. ... Αν ισχυαν όλα αυτα μετα απο τις μάχες στα κλουβια (που δεν υπαρχει κανενα προστατευτικο) θα βγαιναν όλοι σε νεκροφόρα κατι που φυσικά δεν συμβαινει..2. για το 2 ναι πιστευω το αντιθετο. Καποιος που δεν ξερει να αμυνεται και δεν εχει ασχοληθει μπορει να πεσει εθυκολα αλλα σημασία εχει να μπορεις να τα βάλεις με κάποιον που ξερει να αμυνεται (καποια πολεμικη τεχνη ή απλά street fighting) . Καποιος που ξέρει να αμυνεται και να μαχεται δεν θα πέσει ευκολα. Οποιοσδήποτε Μπορει να πεσει με ένα καλο χτυπημα αλλα για να βγει αυτο το χτύπημα σε καποιον που ξέρει.... θελει πολυ πολυ δουλεια easier said than done πάλι.5. Ναι ρε φυσικα δοκιμασα να βαλω λιγότερα και να φτάσω προοδευτικα στις 30 (κανω βαρη χρονια) αλλά ειναι απλα πολυ κουραστικο καιγεται όλο το σωμα σου...6. καρακαση Ε?? τι εννοεις? 1. Η διαφορα ειναι, οτι αυτοι το κανουν καθε μερα, ενω καποιος που θα συναντησεις στο δρομο πιθανως οχι.2. Πρεπει να τα πουμε απο κοντα για αυτα...απο δω δε γινεται, θελουμε πολλες γραμμες κεινενου για να το αναλυσουμε. Σε καποια καμια μαζωξη του φορουμ ελπιζω να τα πουμε καλυτερα....(σκεψου οτι μας διαβαζει και ασχετος κοσμος που πιθανως να φρικαρει με ολα αυτα τα βαρβαρα που λεμε.5. ...ναι ναι αυτο το καψιμο ειναι ολα τα λεφτα...υπεροχο συναισθημα.... παντως ο συνδιασμος αεροβιας/αναεροβιας ασκησης εχει και τα καλυτερα αποτελεσματα6 . Επειδη ειδα τη φωτο σου με το μικε νομιζα οτι πηγαινες στου κακαρακη 'η του μαλιου, που και οι 2 προπονουν ...τον φετινο νικητη του K1 max Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #38 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Οχι απο ένα σεμινάριο που εκανε ο Mike πρόσφατα ειναι η φωτογραφία..Νομίζω ότι εχουμε μιλησει σε meeting εγω εσυ και o kallileo .. μπορει και να θυμαμαι λάθος το Nick βέβαια... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zarras Μάρτιος 25, 2004 Author #39 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Alex, Βαλε magic ....αρχισε το ring sports (Ευτηχως υπαρχει και αυτο) Οχι δεν εχουμε μιλησει μαλλον. Link to comment Share on other sites More sharing options...
alex_000 Μάρτιος 25, 2004 #40 Κοινοποίηση Μάρτιος 25, 2004 Δεν πιανω magic (πιανει θεσσαλονίκη?) και εχω ακουσει τοσα για το ring sports .... Προς το παρόν ακόμα βλέπω τα κλουβια στα rip .. Tank Abbot rocks... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.