Ταμτάκος

Κατά το ήμισυ σωστό. Γιατί όσο οι υπόλοιποι πρόεδροι θα βγάζουν ο ένας τα μάτια του άλλου, τόσο θα βασιλεύει ο μονόφθαλμος. Ο μόνος που βλέπω να έχει πιάσει καλά το νόημα και να γνωρίζει ακριβώς τι πρέπει να κάνει είναι ο Μελισσανίδης.

Τώρα δεν ξέρω ποιος πονάει περισσότερο...Ο ΟΣΦΠ που βολοδέρνει και δεν έχει επιθετικό? Ο Μήτρογλου που θα παίζει Β' κατηγορία? Ο Μαρινάκης που θα χάσει τα έξτρα χρήματα (αν και τα τσέπωσε από Μήτρογλου)? Περισσότερο με ενόχλησε το γεγονός πως στο εξωτερικό το Ελληνικό ποδόσφαιρο θεωρείται καρπαζοεισπράκτορας. Ειδικά οι Άγγλοι μας υποτιμούν με κάθε ευκαιρία. Δυστυχώς τους επιβεβαιώσαμε ξανά χθες. Τα πειράγματα μεταξύ φιλάθλων δεν με ενοχλούν αλλά δυστυχώς αυτά τελικά μας έχουν απομείνει αφού από ποδόσφαιρο πάμε να χάσουμε και την προνομιούχο θέση της ΟΥΕΦΑ.

Όσον αφορά τις αλοιφές, το τι θα βάλεις εξαρτάται από την πάθηση. Για πιασίματα θέλεις θερμαντική (πχ counterpain), ενώ για για τραυματισμούς μυών ή τενόντων αντιφλεγμονώδη (πχ. voltaren). Οι αλοιφές γενικά είναι μούφες και δεν κάνουν ιδιαίτερη δουλειά.

Το ίδιο γίνεται με τα προϊόντα καπνού και τις καπνοβιομηχανίες, με τις μηχανές εσωτερικής καύσης και τις εταιρείες πετρελαιοειδών και γενικά όπου τα οικονομικά συμφέροντα είναι τεράστια. Η χειραγώγηση του καταναλωτή είναι υψίστης σημασίας.

Πάντως η εφαρμογή του Live Timing μέσω Η/Υ είναι κουτσουρεμένη. Δεν δείχνει πια ενδιάμεσους χρόνους στο γυρολόγιο.

Κάτι που θίχτηκε αλλά το προσπεράσαμε θα ήθελα να επαναφέρω: τι γίνεται με το θέμα ενεργοποίησης του λογισμικού? Μπορεί να καταστήσει ένα προϊόν ως μεταχειρισμένο?

Καλά, βγάλε τα μπυρόνια και βάλε μια Coca-Cola light.

Επίσης, δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι την ίδια ποιότητα (και ελαστικότητα) επιδερμίδας. Ακόμα και σε συνομήλικους μεγαλύτερων ηλικιών, άλλοι αδυνατίζουν και το δέρμα τους τσιτώνει ενώ σε άλλους κρεμάει και δεν φεύγει το περίσσευμα.

Δεν θέλει όμως και τις τηγανητές πατατούλες και 1-2 μπυρίτσες? Παπάρα στην σαλάτα?

Και μετά σου λένε "white men can't jump"

Τελικά η ομάδα έχει μείνει από επιθετικούς. Ο Μήτρογλου έφυγε, ο Σαβιόλα χτύπησε, ο Ολαίτάν έπαθε αυτό που έπαθε. Πιστεύω πως έχει χαλάσει η χημεία. Είμαστε και στην φάση των αναγκαστικών αλλαγών. Δύο την προηγούμενη αγωνιστική, μία τώρα. Βέβαια, το να γίνεται αλλαγή στο 13' ενός αγώνα από μυϊκό τραυματισμό παίκτης που δεν έχει τραβήξει και αγωνιστικό Γολγοθά, το θεωρώ άσχημο σημάδι.

Εγώ είμαι υπέρ του οποιουδήποτε τρόπου άσκησης. Τρέξιμο, βάρη, ενόργανη, TaeKwonDo, Crossfit, μπάσκετ κ.α. Επειδή έχω παιδιά, η λογική μου είναι πως δεν με νοιάζει να γίνουν υπεραθλητές ή Ολυμπιονίκες. Την κάθε φορά όμως που θα προτιμήσουν να πάνε για μπάσκετ πχ. από το να την αράξουν σε μια καφετέρια θα την θεωρήσω κέρδος. Σε όλα τα αθλήματα, η λανθασμένη εκτέλεση θα οδηγήσει σε τραυματισμό. Πόσοι πχ (κι εμού μέσα) δεν έχουν πάθει τενοντίτιδα από τα βάρη? Τραυματισμός στο στροφικό πέταλο (=τενοντίτιδα υπερακανθίου), νόσος των τενιστών (=επικονδυλίτιδα αγκώνα), ρήξη χιαστών κλπ. είναι σύνηθες κουσούρια που αφήνει πίσω της η λάθος νοοτροπία σε οποιοδήποτε άθλημα. Τόσο των προπονητών όσο και των αθλούμενων. Μπες σ΄ένα γυμναστήριο και ρώτα τι είναι ταχυδύναμη, τι είναι αντοχή στην δύναμη, μέγιστη δύναμη? Σιγά μην ξέρει κανείς να σου πει. Όποιο άθλημα λοιπόν κι αν κάνεις, θα τραυματιστείς. Οι πιο παλιοί θα θυμούνται την έκρηξη στο bodybuilding και τα διάσημα Golden Gym. Όλοι έτρεχαν να γίνουν Arnie και Franco Columbu και μετά ανακάλυπταν πως δεν είναι κάτι απλό. Πως πρέπει να μάθεις τεχνική για να σηκώσεις βάρη. Πως θέλει την πρωτεϊνη του (να μην μιλήσω γι άλλα) για να γεμίσει το μπράτσο. Κάτι τέτοιο είναι το Crossfit. Αν κάποιος νομίζει πως θα γίνει φέτες έτσι απλά και γρήγορα, θα απογοητευθεί και θα τραυματιστεί. Οπότε γυρνάμε πίσω στο θέμα της επιμόρφωσης. Ο αδαής αθλούμενος πηγαίνει στο Χψ γυμναστήριο για να γίνει φέτες σε χρόνο dt. Είναι σαν το αρνί στο σφαγείο. Ο προπονητής όμως είναι ο δάσκαλος, ο υπεύθυνος να καθοδηγήσει. Όσο μεγαλύτερη η άγνοια του αθλούμενου, τόσο αυξάνει η ευθύνη του γυμναστή απέναντί του. Αν ζούμε μόνο για να στηρίζουμε την αθλητική βιομηχανία ως μια μηχανή γρήγορου κέρδους, θα έχουμε και αμέτρητα θύματα τραυματισμών. Οι γυμναστές θα πρέπει να γίνουν και παιδοτρίφτες (αρχαίος όρος) και να προσδοκούν στην ποιότητα της προπόνησης.

Θα το ονόμαζα "γενική άγνοια". O οποιοσδήποτε τρόπος εκγύμνασης είναι επικίνδυνος όταν οι προπονητές δεν είναι σωστά καταρτισμένοι και οι προπονούμενοι δεν γνωρίζουν πως τα σώματα που βλέπουν στα περιοδικά δεν έχουν χτιστεί σε μία νύκτα αλλά με κόπο και ιδρώτα (και με αρκετά βοηθήματα διατροφής).

Είδα αυγό (ή αβγό, δεν ξέρω πια πως γράφεται), είχα φτιάξει ζύμη για πίτσα, θυμήθηκα την Δροσιά και...

Υποθετικά χρειαζόμαστε το ασβέστιο για τα οστά και τα δόντια μας. Χωρίς να κρίνω την εγκυρότητά του, το βιβλίο της Α' γυμνασίου λέει πως αν δεν πάρουμε έως την ενηλικίωση την απαραίτητη ποσότητα θα αντιμετωπίσουμε προβλήματα αργότερα (πχ. οστεοπόρωσή). Βέβαια το πολύ ασβέστιο δημιουργεί πέτρα στα νεφρά και σε άλλους δυσκοιλιότητα. Για το τελευταίο αμφιβάλλω αφού 1-2 ποτήρια κρύο γάλα το πρωί λειτουργούν ως Dulcolax σ' εμένα.

Κάποτε έστυβα κι εγώ. Με τα χρόνια το βαρέθηκα. Άσε που χορταίνουν καλύτερα τα φρούτα ολόκληρα (+δεν χάνεις και τις φυτικές ίνες αλλά ούτε και τα θρεπτικά συστατικά που έχουν πολλά στην φλούδα τους). Από την άλλη, ευτυχώς δεν έχω δυσανεξία στην λακτόζη, οπότε αλλάζω τα φώτα σε γάλα και γιαούρτι.

Αν είναι να τελειώσει η δίαιτα για να πέσεις βουρ σε τέτοια, τσάμπα την κάνεις. Το μόνο υγιεινό στο παραπάνω είναι η μουστάρδα. ΥΓ. Καλώς ήρθες και, αν κάνεις δίαιτα, μην πολυκοιτάς το νήμα αυτό!!

Όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα. Η ομάδα περνάει μια παρατεταμένη περίοδο ντεφορμαρίσματος. Σίγουρα οι επιλογές των ξένων δεν βοήθησαν, αλλά δεν γίνεται πάντα να "σου κάθονται" οι επιλογές. Η απουσία του Σπανούλη είναι περισσότερο ψυχολογική κατά την άποψή μου. Δυστυχώς οι τραυματισμοί ήρθαν στην χειρότερη περίοδο. Μην ξεχνάς ότι μιλάμε ουσιαστικά για 2 σουτ που μας έφεραν εδώ. Για 2 τρίποντα (που κατά τύχη ήταν και τα 2 του Λοτζέσκι), ένα με τους τούρκους και ένα χθες που αν είχαν μπει θα μιλούσαμε αλλιώς. Κάποιες φορές μπαίνουν και γίνεσαι ομάδα-πύραυλος και κάποιες όχι. Έτσι είναι το μπάσκετ. Σίγουρα είναι άσχημο να φαίνεται πως η ευρωπαϊκή πορεία είναι δυσοίωνη. Ας δούμε που θα καταλήξει η φετινή περιπέτεια. Όταν η ομάδα πήγαινε τρένο, δεν μιλούσε (σχεδόν) κανένας. Τώρα όλοι θα έχουν κάτι να πουν. Κοιτάμε μπροστά και έχουμε υπομονή γιατί "μπάλα είναι και γυρίζει".

Modern Family & True Detective

Προσωπικά είδα πως ο πολύ σωστά στημένος ΠΑΟ άξιζε 100% την νίκη απέναντι σε μια πολύ κουρασμένη ομάδα χωρίς εναλλακτικές λύσεις. Μαγικό λίγο το σκορ, αλλά όλα είναι μέσα στο παιχνίδι. Έχοντας στο νου όλα αυτά που λέγονται περί διαιτητών, στημένων κλπ, τα συμπεράσματα είναι 2 για να διαλέξουμε: 1. Δεν υπάρχουν μυστικές συνομωσίες και ο ΠΑΟ κέρδισε πεντακάθαρα, οπότε όλα όσα ακούγονται είναι κλαψουρίσματα και δικαιολογίες για να τα χρησιμοποιούμε όταν μας συμφέρει. 2. Όλα είναι προδιαγεγραμμένα, οπότε το να πανηγυρίζουν οι μεν ή να στεναχωριούνται οι δε είναι ακόμα πιο γελοίο από το #1. Επειδή θεωρώ πως ισχύει το #1, πιστεύω πως αυτό το αποτέλεσμα είναι πολύ χρήσιμο και για τους δύο, όσο και αν με λυπεί μια ήττα στην έδρα μου με 0-3.

The bigger they are, the harder they fall

Έχει φτιάξει κανείς ισοτονικό ποτό? Όχι ενεργειακό. Αν ναι, θα μπορούσε να μοιραστεί την συνταγή?

Dolly: είμαι κομπλεξικός κατά του γαύρου αποκλειστικά tragikos: Και εγώ αντιολυμπιακός είμαι knight_77: είμαι βαζελος και αντιγαυρος billpeppas: do the Kokkalistan Όντως εκτίθεμαι. Δεν είναι πληθυντικός αλλά παρατεταμένος ενικός. Για να μην πάω και πιο πίσω. Από αυτούς, άλλοι θα το δουν θετικά και άλλοι αρνητικά. Αλλά θα εξακολουθήσουν να είναι αντιολυμπικοί πάραυτα. Επειδή δεν βλέπω να βγάζει πουθενά αυτό, εγώ τελειώνω εδώ.